Zen för författare Hitta en lugn och fridfull stat för din dator som skulle inspirera produktivitet

Skrivning är en av de tuffaste jobben i världen. Det är ensamt och du måste fokusera och tänka på samma gång. Vår hjärna söker emellertid ständigt efter nya stimuli. Den älskar inget annat än underhållande slumpmässiga tankar och skiftar uppmärksamhet till attraktiva signaler. Det är så du blir distraherad och sidospårad och det här gör det så svårt att skriva.

De flesta professionella författare har en rutin och en matchande arbetsyta för att komma in i skrivflödet. På MakeUseOf hittar du allt du behöver för en lugn och fredlig datorinstallation som hjälper dig att bli en produktiv författare. För att spara tid har jag sammanställt den här ultimata resursguiden för att hitta den digitala författarens zen. Följ de 5 stegen nedan, lägg till lite tålamod, ett strålkorn, en hälsosam dos av persistens och skrivning blir lika svårt, men det kan flöda mycket lättare.

1. Stäng av buller och meddelanden

Distraktion är din värsta fiende. Ett säkert sätt att bli distraherad är slumpmässiga saker som dyker upp på din dator och tar upp din uppmärksamhet. De måste stängas av. Det betyder antingen att stänga av respektive program eller ändra dess inställningar så att det inte kommer att störa ditt arbete. Om du inte behöver musik att fokusera, stäng av ljudet helt och hållet. Glöm inte att stänga av eller stänga av andra enheter i samma rum med dig: TV: n, telefonen, surfplattan osv.

Inte säker på vilka meddelanden jag pratar om? Se 5 Distrahera [Windows] Skrivbordsmeddelanden och stänga av dem 5 Distraherande skrivbordsmeddelanden och stänga av dem [Windows] 5 Distraherande skrivbordsmeddelanden och stänga av dem [Windows] När du arbetar på en dator krävs det en rättvis viljestyrka för att motstå försöket att multitaska. Men även om du lyckas begränsa dig själv, lyckas många program att kasta in ... Läs mer för detaljer.

2. Blockera online och offline distraktioner

Dör du för att kontrollera din e-post? Känner du dra av Facebook? Behöver du inte tweet något? Att ge dessa frestelser kan vara en dödsdom för din produktivitet. Om du är ett lätt offer för internet, blockera internet eller åtminstone de mest distraherande webbplatser under en tidsperiod under vilken du vill skriva.

Min personliga favoriträtt är Blockr, ett Chrome-tillägg som blockerar internetåtkomst tills du uppfyller dina självförklarade skrivande mål. Liknande verktyg som vi har profilerat på vår katalog är StayFocusd, Cold Turkey, FocalFilter och KeepMeOut. Aaron har tittat på StayFocusd mer detaljerat. Bli fokuserad med StayFocusd för Google Chrome och säg hejdå att distraheringar hålls fokuserade med StayFocusd för Google Chrome och säga farväl till distraktioner. Internet är en stor plats, med massor av information som ofta kan vara överväldigande. Det skulle vara en underdrift att säga att det är den primära resursen för forskning och att få arbete gjort. Men inte ... Läs mer .

Offline distraheringar är vanligtvis rodnad i din omgivning, inklusive din fysiska och ditt virtuella skrivbord. Det tar bara 7 enkla steg till ett fantastiskt minimalistiskt Windows-skrivbord 7 enkla steg till ett fantastiskt minimalistiskt skrivbord 7 enkla steg till ett fantastiskt minimalistiskt skrivbord Läs mer eller 5 bra tips och verktyg för ett rent och minimalistiskt Mac-skrivbord 5 Bra tips och verktyg för en Ren och minimalistisk Mac Desktop 5 Bra tips och verktyg för ett rent och minimalistiskt Mac-skrivbord Läs mer. Men snarare än att slösa bort tid med att städa upp skrivbordet borde du helt enkelt ...

3. Använd ett enkelt skrivverktyg

Medan du skriver, behöver du inte formatera texten. Att plocka teckensnitt och färger och huvudformat är bara ett sätt att förutse, döda tid och ändå känna sig upptagen. Stoppa dig själv och välj ett program som inte låter dig göra saker så.

Min personliga favorit är OmmWriter, som är tillgänglig för Mac och Windows. Om den här programvaran inte är din kopp te, var inte förtvivlad, det finns dussintals mer. Nedan är ett urval rekommenderat av MakeUseOf författare. Var snäll och välj en snabb och håll fast vid den.

• Saikat rekommenderar att skriva i fred med dessa distraheringsfria redaktörer Skriv i fred med dessa distraheringsfria redaktörer Skriv i fred med dessa distraheringsfria redaktörer Jag har känt det. Visuell rodnad - tack vare menyer och andra funktioner för uppmärkning - har ofta cementerat min författares block. Så jag har provat en hel del distraheringsfria textredigerare i en stor ... Läs mer .
• Tina förklarar hur man möter dina skriftliga tidsfrister i en distraheringsfri skrivmiljö med OmmWriter Möt dina skriftliga tidsfrister i en distraheringsfri skrivmiljö med OmmWriter Möt dina skrivtider i en distraheringsfri skrivmiljö med OmmWriter OmmWriter är en skrivapplikation för Windows , Mac och iPad. Det bygger på filosofin att vi för att koncentrera oss och vara kreativa behöver en lugn och till stor del distraheringsfri omgivning. Tyvärr, vår ... Läs mer .
• Jackson visar dig hur man kommer över skrivarens block med OmmWriter, en Zen Distraction-Free Writing App får över författarens block med OmmWriter, en Zen Distraction-Free Writing App [Mac] Komma över Writer's Block med OmmWriter, en Zen Distraction-Free Writing App [Mac] Läs mer på Mac.
• Justin gillar Quabel - En online distraktionsfri skrivappsquabel - En online, distraktionsfri skrivappsquabel - En online distraktionsfri skrivapp Pröva ett enklare sätt att skriva. Quabel är en online textredigerare som håller dig borta och låter dig fokusera. Antalet enkla text-bara, fullskärms textredigerare som låter dig skriva utan ... Läs mer .
• Matt föredrar att minska distraktioner och uppnå skrivande mål med FocusWriter Minska distraktioner och uppnå skrivande mål med FocusWriter Minska distraktioner och uppnå skrivmål med FocusWriter Läs mer .

De tre punkterna ovan återspeglas även i min artikel 3 sätt att stoppa multitasking och hålla fokus på att vara mer effektiv och produktiv 3 sätt att stoppa multitasking och hålla fokus på att vara mer effektiv och produktiv [Windows] 3 sätt att stoppa multitasking och hålla fokus på Var mer effektiv och produktiv [Windows] På MakeUseOf har vi skrivit otaliga artiklar om hur man multitaskar. Som det visar sig, multitasking messes med din hjärna. Forskning visar att personer som multitaskar mycket är "mer mottagliga för störningar från ... Läs mer .

4. Ta hand om din kropp

Skrivning kräver ditt sinne och, som den romerska digaren Juvenal kände igen, finns ett sunda sinne inom en hälsosam kropp. Med andra ord, sov gott, ät gott, drick mycket vatten och andas. Drick vatten för att vara saftigt och få en snabb springning till toaletten varje timme. Ta raster att sträcka, öppna fönstret och andas djupt, gör en snabb träning och få blodet att flyta. Detta kommer att pumpa nytt syre i din hjärna. När du känner dig mentalt utmattad och om frisk luft bara gör dig trött, ta en liten tupplur för att uppdatera din hjärna.

När du måste arbeta långa timmar på datorn kommer dina ögon att tröttna. Teknik kan hjälpa till att minska ögonbelastningen, så att du kan vara produktiv i längre tiders sträckor. Ta en titt på följande verktyg:

• 4 sätt att förhindra datorrelaterat ögonband utan att förlora produktivitet 4 sätt att förhindra datorrelaterat ögonband utan att förlora produktivitet 4 sätt att förhindra datorrelaterat ögonband utan att förlora produktivitet Spenderar du många timmar framför en dataskärm? Om du gör det är du förmodligen bekant med den oundvikliga ögonstammen som följer med den. Huvudvärk, brännande ögon, kliande och bara trött, är ... Läs mer
• Låt EyeLeo förhindra ögonbandet medan du använder datorn Låt EyeLeo förhindra ögonbandet när du använder datorn Låt EyeLeo förhindra ögonbandet medan du använder datorn Du får aldrig dina ögon tillbaka. De är som dina tänder. När de går illa är det verkligen ingen naturlig återhämtning. Du kan äta morötter hela dagen, men om du stirrar direkt på din ... Läs mer
• f.lux kommer nu med en enkel GUI [Linux] f.lux kommer nu med en enkel GUI [Linux] f.lux kommer nu med en enkel GUI [Linux] Läs mer

5. Cures för Writer's Block

Så din dator är så perfekt lugn och fredlig att ditt sinne är helt tomt. Grattis, du har mediterat med framgång! Tyvärr är det här verkligen dåligt när du behöver få tankar på papper. Tillståndet är också känt som författarens block.

För en chans att hitta inspiration måste du faktiskt stimulera din hjärna och låta dina tankar rinna fritt. Om en kort (!) Paus, en kort (!) Tupplur eller ett glas vatten inte hjälper och om du regelbundet lider av författarens block, utveckla en rutin för att hantera det.

En beprövad metod att övervinna författarens block är friluftsövningar. Du skriver helt enkelt ner något som kommer till ditt sinne under en viss tid. För support, prova en av dessa 5 webbplatser för freewriting övningar 5 webbplatser för författare att bota författarens block med freewriting övningar 5 webbplatser för författare att bota författarens block med freewriting övningar Läs mer. En liknande teknik är Writing Prompts. Skillnaden är att du ombeds att reflektera över en skriftlig fråga. Prova en av dessa 10 webbplatser för att skriva frågeställningar 10 Fler webbplatser som hjälper Cure Writer's Block med att skriva frågar 10 fler webbplatser som hjälper Cure Writer's Block med skrivbordsprompter Har du svårt att skriva? Dessa webbplatser kommer definitivt ge dig den boost du behöver. Läs mer övningar.

Som nämnts ovan är skrivning hård eftersom det är ensamt. Vad som kan hjälpa är att jämföra med andra och gå in i en rolig tävling. Det här är där 750 Words kommer in. Ett distraheringsfritt online skrivutrymme å ena sidan uppmuntrar dig att sätta ett mål och skriva minst 750 ord om dagen, komplettera utmaningar, jämföra dig med andra författare som använder tjänsten och tjäna igen . Se hur du inspirerar dig själv att skriva minst 750 ord per dag Hur man inspirerar dig själv till att skriva minst 750 ord per dag Hur man inspirerar dig till att skriva minst 750 ord per dag Läs mer .

Slutsats

Jag kan bara upprepa det jag sa i början: skrivning är hårt arbete. Att vara en inspirerad och produktiv författare tar inte bara talang, men mest av allt en stor disciplin och tålamod. Medan rutin kan få dig väldigt långt som en författare, förvänta dig inte att du blir lätt när som helst. Och när du själv upptäcker och inte är produktiv igen, som du vill, slår du inte upp dig själv. Varje författare går igenom dessa dalar. Några skriver till och med artiklar om det, till exempel Joshua, som avslöjade hur denna MakeUseOf Writer utbreder sig i 8 enkla steg Hur denna MakeUseOf Writer utbrott i 8 enkla steg Hur denna MakeUseOf Writer utbreder sig i 8 enkla steg Som du kanske vet är MakeUseOf inte bemannad med robotar som slår ut artiklar dagligen via ett automatiskt system. Vi har alla egna metoder att komma ner till skrivandet. Eftersom jag inte är en ... Läs mer .

Vilka är dina värsta störningar och hur kommer du in i skrivzonen?

Bildkrediter: Mus Ying och Yang via Shutterstock, tid att fokusera via Shutterstock, Distracted Boys via Shutterstock, Girl with Pencil via Shutterstock, Yoga Hand via Shutterstock, Kvinna som kastar avfallspapper via Shutterstock

Utforska mer om: Ergonomi, Skrivtips.