Styr dina drömmar med en Lucid Academy Course [Giveaway]

Du spenderar ungefär en tredjedel av ditt liv som sover, men du slösar bort den genom att passivt drömma. Avvisa inte detta som nonsens - förmågan att kontrollera dina drömmar är ett vetenskapligt bevisat faktum. Det är bara verkligen, verkligen svårt. Det kallas lucid drömmer, och du kan också lära dig att göra det.

För mig, som teknologisk entusiast, lucid drömmer och virtuell verklighet Oculus Rift Development Kit Review och Giveaway Oculus Rift Development Kit Review och Giveaway Oculus Rift har äntligen kommit och gör huvuden tur (bokstavligen) över spelmiljön. Inte längre är vi begränsade till att peering genom ett platt fönster i spelvärlden vi älskar ... Läs mer är oupplösligt länkade. Den heliga graden VR-upplevelsen är ofta förmodad att vara Holodeck, en fullständigt anpassningsbar realistisk miljö som svarar på din alla önskemål. Det är exakt vad som är ljust att drömma. Tyvärr är det nästan omöjligt att komma in i det klara drömstaten för de flesta människor - det är här den här Lucid Academy-kursen kan hjälpa till. Fungerar det? Läs vidare för att ta reda på, och ange sedan vår tävling för att säkra din plats på kursen!

Om du inte är en av de 10 lyckliga vinnarna, kan du anmäla dig till den här ljuvliga drömkursen till det mycket överkomliga priset på $ 77. Mindre än $ 80 för att förändra ditt liv för alltid representerar ganska bra valuta för pengarna, skulle jag säga.

Vad är lustdrömmer och varför ska jag bry sig?

Lucid drömmer är att bli medveten om att du drömmer: vakna upp i en dröm. Det är den plötsliga förverkligandet av “hänga på, det här är en dröm!”, och den överväldigande känslan av frihet som följer. Variationsgrader av luciditet är möjliga och inte alla väljer att helt omhärda drömduken, men i stort sett lucid drömmen ger dig full kontroll över din dröm - förmågan att flyga, skjuta upp nya tecken, avfärda monster - gör absolut vad ditt hjärta önskar . För många är lucid drömning ett sätt att övervinna rädslan och erövra mardrömmar, eller utforska sin sexualitet.

Kursansvarig: Sean Kelly

Med någon online kurs så här är det viktigt att veta vem som lär det. Nu kan någon göra en video och kalla sig en expert, så jag frågade Sean om sig själv och kursinnehållet. Här är vad han hade att säga:

Först - kan du berätta lite om dig själv - dina uppgifter, om du vill?

Jag har varit klar med att drömma i 20 år nu och har lärt mig människor till en klar dröm för de åtta åren. Jag har lärt elever från hela världen och från alla samhällsskikt. Jag studerade kognitiv vetenskap vid University of California, Berkeley och under den tiden gick jag djupt in i den akademiska studien av klara drömmer.

Efter att ha examinerat från UC Berkeley har jag reste till åtta olika länder under de senaste åren på ett personligt strävan att unravel det underbara mysteriet om klara drömmande och mänskliga medvetande. Jag har lärt mig av många olika traditioner och mästare av lucid drömmer, inklusive tibetanska buddhistiska lamas, sydamerikanska shamaner och indiska yogier.

Jag är en fulltidspraktiker av meditation, klar dröm och esoterisk yoga. Jag använder alla lediga platser för att utforska mysteriet med lucid dröm.

Jag spenderar för närvarande min tid mellan Indien och Thailand där jag ständigt söker efter visdom från mästare av esoterisk yoga och andlighet.

Vad tycker du gör kursen annorlunda att säga, en bok om ämnet av Stephen LaBerge?

Ett av de största problemen jag hittade med tillgänglig information där ute var att människor bara skulle bli överväldigade av det. För många tekniker, för många åsikter, för många ord. Bokkunskap är bra, men jag fann brist på djup utbildning om specifika tekniker och metoder som visat sig fungera. Jag lärde mig de största hindren som människor upplevde i sina klara drömresor och utvecklat utbildning för att övervinna dem.

Det är meningen att det är en praktisk kurs. De flesta kommer att läsa en bok, få lite kunskap och vara nöjd. Det är inte vad kursen handlar om. Det är en handlingsinriktad kurs. Kursen är interaktiv med frågesporter, gamification och checklistor med affirmationer i varje modul. De animerade videon gör att komplexa koncept kan förklaras enkelt och att behållas på ett mycket bättre sätt.

Kursen är den destillerade essensen av min erfarenhet och kunskap inom områdena: akademisk klar drömforskning, produktivitetsvetenskap, tibetansk dröm yoga, meditation, yoga nidra, esoterisk yoga, kognitiv vetenskap och psykologi.

Jag vill också säga att jag är högst tacksam för Stephen LaBerge och hans banbrytande av den västerländska forskningen om lucid dröm. Därför kommer jag alltid att beundra honom. Hans bok är underbar. När världen av ljuvdrömmer utvecklas vill jag skapa något som håller takt med utvecklingen och utnyttjar verkligen det underbara mediet på internet för att nå människor över hela världen.

Kursen

Videonberättelsen är lugn och avkopplande. Med tanke på ett thailändskt tempel sätter Seans lugnande röst i kombination med det naturliga vilda djuret och ibland ger gong dig det perfekta humöret för en klar drömutforskning. Jag har följt kursen strax före sovande - den idealiska tiden att låta meddelandena sjunka in, och videon var så fredlig att min fru somnade ostört bredvid mig.

Videoinnehållet illustreras för att förstärka berättelsen, snarare än att distrahera dig med meningslöst stock footage eller en webbkamera. Läcker att säga, de ser ut och låter fantastiska. Sean är verkligen en expert på ämnet, och hans videor reflekterar det. Det är inte en lärobok som beskriver varje kunskap om lucid drömmer någonsin: det är en praktisk kurs som distillerar allt till mycket handlingsbara punkter, i kombination med teorin om varför den fungerar. Varje objekt åtföljs av affirmationer och det finns några korta frågesporter som kastas in också. Den enda nedslående aspekten för mig var gamifieringen: lätt att nå en “geni” märke efter att ha svarat på några enkla frågor, till exempel. Det är verkligen något som behöver tweaked, men förringar inte huvudinnehållet - och från personliga erfarenheter vet jag hur svårt det kan vara att få rätt!

Det finns ett stort antal extra resurser som erbjuds i kursen, från skrivbara affirmationer till en kalender. Det kan dra nytta av en central resurs sida för att ladda ner dessa från, men också spridda under lektioner där de är för tillfället. Annat än så följer videomodulerna en logisk utveckling och webbplatsen är lätt att navigera. Den första halvan av kursen består av korta 1-3 minuters videor, medan senare moduler kan nå 10 minuter eller mer.

För en andlig skeptiker som jag själv kan kursen ibland känna sig lite hippy-esque - men inte så nedlåtande att släcka den genomsnittliga Joe. Några av övningarna verkar också ganska dumma, men det är viktigt att följa dem alla. Ja, det kommer att finnas några udda frågor att svara när vänner upptäcker “Drömmer jag?” Verklighetstesterna klistrade runt huset, men det är viktigt att du lär dig att ställa frågor om verkligheten hela tiden. Kom ihåg: när man arbetar med det mänskliga sinnets inre arbeten är ingenting konstigt, och din egen personliga uppfattning och övertygelse är avgörande för framgång.

Kommer jag att klara mig efter att ha följt kursen?

I slutändan är Lucid Academy Video Course ett fantastiskt värde för pengarna guide på exakt hur man börjar lucid drömmer. Ingen kan faktiskt garantera dig kommer ha en klar dröm, men de guidade videon kommer att utrusta dig med de verktyg som behövs, så det finns ingen anledning att du inte borde. Allt som är kvar är att du följer några tydliga och enkla steg. Det är det som gör denna kurs unik - jag kände mig inte överväldigad med olika tekniker för att försöka att jag aldrig kommer ihåg mig i morgon. Jag hittade enkla, lätta att följa åtgärder som jag kan hålla fast vid.

Har jag haft en klar dröm sedan starten på kursen? Jag är glad att rapportera - ja. Den första på lång tid, sedan mina tonåren - och som de flesta som upplever en klar dröm, vaknade jag att känna mig uppdaterad med en känsla av glädje och prestation som bär i vardagen länge efter. Jag har ökat min dröm återkallelse, skriv ner minst en dröm på morgonen och har konsekvent gjort verklighetskontroller varje dag. Jag kan inte inducera en klar dröm på efterfrågan, men det är bra start. Kursen fungerar, och det är viktigt.

Ska du betala för det? Absolut. Jag överdriver inte när jag säger att det kommer att förändra ditt liv om du aldrig har upplevt en klar dröm tidigare.

Hur vinner jag tillgång till Lucid Academy Course?

Du kan ange genom att skicka in ditt namn och din e-postadress. Du får bara en post genom att göra det.

Därefter kommer du också att erbjudas olika metoder för att tjäna ytterligare poster. De sträcker sig från att dela en länk till denna giveaway på sociala nätverk. att kommentera eller besöka en viss sida. Ju mer du deltar desto högre är dina chanser att vinna! Du får 5 ytterligare poster i giveaway för varje lyckad hänvisning via dina delade länkar.

[punchtab uuid =”66c77bef-dbcb-42d1-be13-4a167822d637" ]

Kan inte visa widgeten? Avaktivera webbläsares integritetstillägg och / eller annonsblockerare

Denna giveaway börjar nu och slutar Fredag ​​den 7 mars. Vinnaren kommer att väljas slumpmässigt och informeras via e-post. Visa listan över vinnare här.

Vinnarna

• Heather Cowley
• Daniel Walker
• Jimmy rektor
• Jurmy Chris
• H Mitchell Kawakami
• Kathleen Smith
• Nancy Luckhurst
• Monica Coots
• Alan Khanukaev
• Harshit Jain

grattis! Om du valdes som vinnare skulle du ha fått ett mail från [email protected]. Om du behöver hjälp, vänligen kontakta Jackson Chung före den 16 mars. Förfrågningar utöver detta datum kommer inte att underhållas.

Skicka dina produkter till granskning. Kontakta Jackson Chung för ytterligare information.

Utforska mer om: MakeUseOf Giveaway.