Hur man kommer ihåg vad du läser med hjälp av enkla verktyg

Läs mer Vill du läsa mer i år? Här är 10 sätt att göra det vill läsa mer i år? Här är 10 sätt att göra det Att spendera mer tidsläsning är inte alltid lätt. Men tänk på fördelarna - fly och stress, lära sig nya saker, koppla med människor, tänka på nya sätt och få ny insikt. Läs mer är ett utmärkt mål för alla att ta på - böcker hjälper oss att se in i andras liv, spendera tid i nya länder, uppleva utmaningar och segrar i olika epoker och lära sig mer om världen runt oss.

Men att läsa mer kommer inte att göra dig mycket bra om du inte kommer ihåg något som du läser.

Förbättrad läshållning gagnar alla läsare. Det gäller allt du läser, oavsett om det är läroböcker, romaner, akademiska tidskrifter, serietidningar eller artiklar på nätet. Metoderna nedan använder enkla verktyg och idéer som hjälper dig att bättre koda nya minnen i din hjärna och kommer att göra en stor skillnad i hur bra du kan komma ihåg vad du läser.

Först: Slow Down

Innan vi kommer in i de specifika verktygen och strategierna för att komma ihåg mer av vad du läser vill jag göra en notering. Hastighetsläsning är bra om du vill komma igenom så många ord som möjligt utan att ta mycket tid att göra det, men det är inte bra för retention (här är en intressant studie om regression och förståelse, det finns gott om andra där ute).

Om du vill komma ihåg vad du läser måste du sakta ner. Appar som att läsa snabbt och spridas De bästa hastighetsläsningsutvidgningarna för Chrome De bästa hastighetsläsningsförlängningarna för Chrome Galaxy S5 har precis Spritz, en snabbläsande app som skakar upp hur vi läser på våra tabletter. Vilka är de bästa snabbläsningsapparna för Chrome? Låt oss ta en titt. Läs mer är coola, men de kommer inte att hjälpa dig att komma ihåg mycket. Istället tar du tid att verkligen läsa vad du har framför dig Sätta en broms på snabbläsning: 5 tips för att vara en mer engagerad onlineläsare sätta en broms på snabbläsning: 5 tips att vara en mer engagerad onlineläsare Idén om hastighetsläsning har funnits i årtionden, men det har blivit en explosion av snabbläsande appar på sistone som lovar att få din läshastighet upp. Men är det värt det? Läs mer och vara förlovad med det. Du kommer ihåg mycket mer.

Skapa ett bokmärke arkiv

Att skriva anteckningar om vad du läser är en av de vanligaste tipsen där ute för att bättre komma ihåg vad du läser, men inte så många människor berättar vad du ska göra efter det. Min personliga rekommendation är att skapa en enda plats för att hålla alla anteckningar om vad du har läst. Det kan vara en noterande app Evernote vs OneNote: Vilken Obs! -Applikation är rätt för dig? Evernote vs OneNote: Vilken noteringsapplikation är rätt för dig? Evernote och OneNote är fantastiska noterbara appar. Det är svårt att välja mellan de två. Vi jämförde allt från gränssnitt till anteckningsorganisation för att hjälpa dig att välja. Vad fungerar bäst för dig? Läs mer, en mapp på din dator full av textfiler 8 Dagliga saker som du kan spåra med textfiler 8 Dagliga saker som du kan spåra med textfiler Lagring av data i textfiler är en genväg till ett enklare arbetsflöde. Låt oss använda den ödmjuka textfilen för att spåra vardagliga data med dessa tips och förbättra vår produktivitet. Läs mer, en organisatorisk smartphone-app eller till och med en anteckningsbok för enstaka papper.

Mitt personliga noteringssystem är enkelt: Jag har en anteckningsbok i mitt Evernote-konto som heter “Boka anteckningar“, och jag gör en ny anteckning för varje bok jag vill ta anteckningar på (jag tar inte anteckningar på varje bok, bara de som jag vet att jag kommer att vilja komma ihåg tydligt). Inom den noten skriver jag ner vad jag tycker är intressant. Det kan vara ett faktum, ett citat, en intressant plot-enhet, en karaktär som jag tror att jag kan få problem att komma ihåg, eller till och med en länk till en relevant Wikipediaartikel.

Var du än bestämmer dig för att hålla dina anteckningar, se till att det alltid är med dig. Jag gillar att använda Evernote eftersom jag kan komma åt den på min dator, min iPhone och min iPad, så jag kan alltid ta anteckningar, oavsett var jag är eller vilken enhet jag använder för att läsa. Om du inte har tillgång till ditt noteringslagringssystem, notera några anteckningar på papper och skriv dem senare. Det kan dock vara en bra idé, eftersom skrivning med en penna fungerar bättre för kodning av minnen än att skriva på ett tangentbord.

Slutligen, och det här är den viktigaste delen, gå tillbaka och granska dina anteckningar regelbundet.

Detta behöver inte vara en studie på flera timmar. Bläddra bara dina anteckningar i några minuter en eller två gånger i veckan. Du kan läsa igenom alla anteckningar från en enda bok, eller skumma några noteringar från ett antal saker du har läst. Upprepning är en viktig del av minnet Hur man ska vara en smartare lärare genom att använda metoden för spridna upprepningar Hur man är en smartare lärare genom att använda metoden för spridna repetitioner Spaced repetition är en metod som kan hjälpa dig att platå ut din nedåtgående kurva för din glömska och hjälper dig att memorera stora mängder data. Det är en accelererad inlärningsteknik. Denna artikel handlar om ... Läs mer, och genom att granska dina anteckningar kommer det att hjälpa till att implantera vad du har läst i dina långsiktiga minnesbutiker.

Skriva en recension

Gilla att gå över dina bokanteckningar, skriva en bokrecension De 8 bästa bokrecensionerna De 8 bästa bokrecensationswebbplatserna Läs mer är ett bra sätt att uppdatera ditt minne om en bok. Och om du vet att du ska skriva en recension av en viss bok kan du läsa den lite mer noggrant. Du kommer att välja ut passager som du vill citera, göra anteckningar på saker som du inte särskilt tyckte om, och försök att skapa en sammanhängande helhet av boken i ditt sinne.

Din recension behöver inte vara en affärskritisk tidningsartikel. det kan bara vara några meningar, om det hjälper dig att komma ihåg vad du läser. När jag granskar böcker på Goodreads är recensionerna två till tre stycken långa. Jag kan skriva dem om tio minuter eller så, och den extra upprepningen av bokens idéer hjälper historien eller faktana med mig.

Det finns många platser du kan skriva recensioner av böcker utan några tryck. Goodreads är min personliga favorit En inofficiell guide till Goodreads för läsare och författare En inofficiell guide till Goodreads för läsare och författare Jag är digital marknadsförare som arbetar med traditionell publicering, och jag är också en författare. Och även om jag inte är själv publicerad, har jag två ord för dem som är: Goodreads STAT. Läs mer, men du kan även granska böcker på Amazon, och / / b / böcker är en bra underreddit för att diskutera allt som rör böcker. Du kan starta din egen blogg, eller ens hålla dina recensioner privata och lagra dem med dina bokanteckningar.

Om du håller dina recensioner till dig själv, kommer du att sakna möjligheten att prata om dina böcker, vilket är ett annat bra sätt att hålla dem fräscha i ditt sinne.

Diskutera vad du läser

Dra nytta av det faktum att prata om de böcker du läser är så bra för att komma ihåg dem. Att gå med eller starta en bokklubb är ett bra sätt att träffa nya människor, spendera tid med dina vänner och prata om böcker. Det är verkligen inte så mycket som är bättre än det!

Det finns många sätt att träffa personer med liknande intressen. 6 Verktyg för att hitta fantastiska personer med liknande intressen. 6 Verktyg för att hitta fantastiska personer med liknande intressen Att koppla samman med nya människor kan hjälpa dig att bli mer livslängd. Ta steget och börja skapa nya vänner som delar dina intressen Läs mer, och med hjälp av någon av dessa metoder kan du hitta en bokklubb. Om det inte fungerar för dig finns det många online-bokklubbar som du kan delta i. Det finns tusentals grupper på Goodreads, varav många läser och diskuterar böcker tillsammans.

Kolla in One Book One Facebook, Emma Watsons delade hylla, Oprahs bokklubb, Online Book Clubs forum, Well Read bokklubb, Booktalk.org och Reddit bokklubb för att se några av alternativen där ute.

Använd funktionerna i din läsare

Om du använder en e-läsare eller surfplatta är det troligt att vissa funktioner är inbyggda som kan hjälpa dig att ta och spara anteckningar, samt ett bekvämt sätt att titta tillbaka på dem för att uppdatera ditt minne.

Kindle, till exempel, är utmärkt för att skapa höjdpunkter och anteckningar om allt du läser; tryck bara på ett ord och håll och skjut sedan till där du vill att höjdpunkten ska sluta. Välj Markera Markera texten, eller Notera att skriva en notering på det textblocket.

iBooks har liknande funktioner för att göra anteckningar Varför Apples iBooks är den bästa e-läsaren för att göra anteckningar Varför Apples iBooks är den bästa e-läsaren för att göra anteckningar Läs mer, och även låta dig markera i olika färger. När du markerar och gör anteckningar på din enhet har inte samma taktila fördelar som att markera eller ta anteckningar på papper, räknas det som en interaktion med boken och kan vara till nytta för att hjälpa dig att behålla mer information.

Både Kindle och iBooks höjdpunkter och anteckningar kan exporteras och lagras med dina boknoteringar också, vilket ger dig ännu mer att granska och komma ihåg. Det enklaste sättet att göra detta använder Bookcision bookmarklet för Kindle och Digested appen för iBooks.

Bygg anslutningar

Psykologi erbjuder några tips för att förbättra din informationsuppehåll på saker som du har läst. Ett exempel på hur du kan skapa starkare minnen i din hjärna är att skapa kopplingar mellan vad du läser och vad du redan vet.

Du kan sätta detta i bruk med Evernote genom att länka mellan 20 Evernote-sökfunktioner Du borde använda 20 Evernote-sökfunktioner Du borde använda Det är en sak att använda Evernote, men det är helt annat att behärska Evernote. Om du är ny på Evernote, vill jag inte stöta på att det är något komplicerat - det är inte det faktum att det är ... Läs mer en av dina boknoteringar och en annan anteckning som innehåller relaterad information, så när du går tillbaka till granska dessa anteckningar, du kommer att påminnas om sambandet mellan dem. Detta hjälper till med upprepning för båda bitarna av information, vilket gör det betydligt mer troligt att du kommer ihåg båda. Att märka dina anteckningar hjälper på ett liknande sätt.

Att bilda föreningar, oavsett om de är olika idéer eller mellan en idé och något annat (som en plats, exempelvis i loci-metoden), är verkligen effektiva för att bygga minnen. Att använda Evernote, Wikipedia, Reddit eller Internet i stort för att skapa kopplingar mellan idéer kan vara extremt effektiva.

Jag har funnit mig själv att hoppa runt Wikipedia-sidorna i timmar, läsa om relaterade idéer. Detta hjälper dig att lära dig mer och stelna dina minnen av vad du har läst.

Övningsfokus

Oförmågan att fokusera på vad du läser kan vara ett stort hinder för att verkligen lära sig vad som finns i texten. Om du kontrollerar ditt e-postmeddelande, tänker du på ditt visionsbord Hur man skapar en visionsstyrelse och möter dina stora mål Hur man skapar en visionsstyrelse och möter dina stora mål Du kan kalla dem som stora stenar eller stora, håriga, uppriktiga mål. Vissa kallar det en hinklista. Tömma den hinken kräver åtgärd. Det är här ett visuellt verktyg som Trello visar sig användbart. Läs mer, undra vad du ska göra för lunch eller stirra ut genom fönstret, det kommer att bli svårt att verkligen koda i minnet vad du läser.

På grund av detta kan förbättring av din förmåga att fokusera vara en stor hjälp när du lär dig mer från det du läser. Hur kan du göra det?

Förutom att skapa en distraheringsfri miljö kan du meditera för att förbättra ditt sinne förmåga att hålla sig på ett ämne. Vi har diskuterat meditation många gånger och du kan läsa om appar som hjälper dig att göra det 6 Mindful Meditation Apps som kommer att förbättra ditt liv 6 Mindful Meditation Apps som kommer att förbättra ditt liv Att leva en mer uppmärksam levande genom meditation kan ha fantastiskt positivt effekter. Ge det ett försök med dessa appar. Läs mer och varför det är så bra för dig.

Börja med att meditera lite varje dag och göra en medveten ansträngning för att vara uppmärksam på resten av dagen, särskilt när du läser. Det kan göra en stor skillnad i hur mycket du kommer ihåg.

Gå framåt och var väl läst

Att vara välläsad betyder inte bara att du har läst många böcker De ultimata 50 sätten att hitta nya böcker att läsa de ultimata 50 sätten att hitta nya böcker att läsa Det finns några böcker som vi inte vill sätta ner. Tack vare de många verktyg som finns tillgängliga idag kan ditt nästa läsande äventyr börja omedelbart. Hitta vad du ska läsa nästa med den här guiden. Läs mer ; det betyder också att du har lärt dig av dem och kan prata om dem (åtminstone några av dem, ändå). Säkerställ att du kommer ihåg vad du läser, oavsett om det kommer från en historiahandbok eller en grafisk roman, är ett utmärkt första steg.

Alla är olika, och en annan uppsättning verktyg och strategier kommer att vädja till alla. Prova några av dessa och se vad som fungerar för dig. Om du inte hittar vad du behöver, fortsätt försöka med nya saker! Det finns så många olika sätt att behålla det du läser Hur man enkelt organiserar och kommer ihåg alla livshack Tips du läser hur man enkelt organiserar och kommer ihåg alla livshacktips du läser Vi glömmer saker om vi inte upprepar dem. Det är dåliga nyheter för de oändliga ord av visdom som vi läser varje dag. Den goda nyheten är att glömska kan bli slagen. Läs mer eftersom det finns folk som läser.

Har du svårt att komma ihåg vad du läser? Hur ser du till att du behåller så mycket som möjligt? Dela dina bästa tips och strategier nedan!

Bildkredit: ZIGROUP-CREATIONS via Shutterstock.

Utforska mer om: Fokus, vanor, läsning.