3 tips som kommer omedelbart radera jobbintervju ångest

3 tips som kommer omedelbart radera jobbintervju ångest / Självförbättring

Att ansöka om ett tekniskt jobb är ganska tufft idag, men den svåraste delen av att få jobb är vanligtvis jobbintervjun. Följande tre tips hjälper dig att komma igenom processen oskadd och med ett nytt jobb.

Du kan få det jobbet om du vill ha det dåligt nog. Du behöver inte vara ett geni och du behöver inte vara Mr. Personality. Du behöver bara vara riktig.

I mitt eget liv har jag gått igenom ungefär sju intervjuprocesser och landat fem teknikjobb - bland annat ett jobb i universitetshögskoleledare, två tekniska praktikplatser, ett heltidsteknikjobb hos ett större rymdföretag och en heltid IT-jobb hos ett större biovetenskapföretag.

Jag ska dela det jag har lärt mig av de erfarenheterna med dig.

1. Du behöver inte alla enskilda kvalifikationer

Tro det eller inte, den typiska arbetsannonsen skrivs inte alltid av de personer som faktiskt gör anställning. HR-folk kommer ofta att samla jobbkrav från flera personer hos företaget, och sedan sätter de den mest exakta och professionella ljudannonsen ihop.

Om du befinner dig i jobbjaktfasen just nu hittar du några riktigt hjälpsamma jobbjaktresurser och tips. Hur man hanterar din arbetssökning i Internetåldern. Hur man hanterar din arbetssökning i internetåldern Ett jobb Det kan ha varit otydligt nu är det en enda Craigslist-postering från tiotals eller hundratals applikationer. Att sticka ut måste du förfina din taktik - både gammal och ny. Läs mer från Matt Smith. Dan nyligen täckt JobSamurai Ta sökningen från jobbjakt med JobSamurai Ta sökningen från jobbjakt med JobSamurai JobSamurai är en ny webbtjänst som syftar till att ge dig exponering för hundratals relevanta jobb utan att behöva leta efter dem. Läs mer, vilket kan hjälpa till med jobbjakt. Naturligtvis, som Dann förklarade, är LinkedIn alltid ett bra jobb jaktresurs. Hitta ett jobb snabbt med dessa 5 LinkedIn-grupper. Hitta ett jobb snabbt med dessa 5 LinkedIn-grupper. En av de mest kraftfulla verktygen för att hitta ett jobb med LinkedIn är grupper. Här är fem som avsevärt ökar din jobbjaktkraft. Läs mer .

Här är en provannons för ett IT Director-jobb:

Den nödvändiga kompetensen på den här jobbet är betydligt mindre än vad som anges på de flesta andra jobbannonser för en IT-direktörsroll.

Det finns ett antal möjliga skäl till detta:

  • Den som skrev annonsen var inte helt medveten om hur mycket tekniskt bakgrund och utbildning som krävs för rollen.
  • Verksamheten vill inte betala en mycket stor lön för att fylla rollen.
  • Ingen i verksamheten har en känsla av vad som verkligen krävs för jobbet.
  • Rollen kräver verkligen inte mycket skicklighet, eftersom de flesta ansvar på högre nivå hanteras av andra.

När du ansöker om ett sådant jobb, vet du verkligen inte vilket är så, så det är vanligtvis en bra idé att leta efter och söka jobb som är professionellt skrivna, även om du inte känner att du inte gör det “kvalificera” baserat på många av kraven. Välskrivna annonser kan faktiskt göra jobbsökande känner sig så - även när det inte är fallet.

Ta en titt på denna mer professionellt skrivna jobbannons för IT-direktören.

Så här är en lista över vilken typ av kompetens du kan förvänta dig för någon i en IT-direktörsroll. Medan applikationskrav och systemkunskapskrav är specifika, är de också tillräckligt breda, så att du, om du har en bakgrund i en annan, men likadan teknik, kvalificerar dig i grund och botten.

Grunden är att ge inte upp en jobbannons bara för att du inte har kännedom om specifika applikationer eller system. Om du har en bakgrund på minst 70% av vad de ber om - det kan faktiskt vara tillräckligt bra, speciellt om du visar en tydlig önskan att lära dig mer om jobbet.

2. Innan du är nervös, och sedan slappna av

Så du har sökt jobben och fick din första intervju. När intervjudagen närmar sig, befinner du dig själv mer nervös och undrar vad du kom in i.

Den känslan är normal, även för den mest kvalificerade, välutbildade, välutbildade personen.

Den välkända engelska filmregissören Richard Eyre sa en gång,

“Jag kan inte tänka på någon jag beundrar vem som inte drivs av självvikt. Det är en viktig ingrediens. Det är grisen i ostronen.”

Du är rädd att du inte är tillräckligt bra; att du inte har rätt kompetens, tillräckligt med utbildning eller tillräckligt med erfarenhet.

Efter att ha varit på både givande och mottagande slutet av intervjuer kan jag berätta för dig det här - det mest imponerande med en person är deras attityd. Det är inte examensbeviset, listan över tidigare jobb eller bokstäverna efter deras namn - det är hur de ser dig i ögonen när du pratar med dig, hur de ler när du säger något meningsfullt för dem och hur de gör du känner dig som en gammal vän när du sitter över dem och chattar.

Är det svårt att vara den typen av person? Inte med lite träning. Nyckeln är att släppa din stress före början av intervjun. Det finns några lilla tricks som du kan använda för att göra detta.

  • Djupandning. Bara 10 minuter innan intervjun kan göra en värld av skillnad.
  • Få en massage. Dagen före din intervju får du en 60 minuters massage. De långsiktiga lugnande effekterna av massage kommer att låta dig känna sig lugn, cool och samlad när du går in i intervjurummet nästa dag.
  • Träna lite. Få en fin dos av endorfiner, en naturlig stressavlastare dagen före din intervju. Om du behöver välja mellan massage eller motion, välj motion.
  • Inse att du är nervös. Ett av de mest effektiva sätten att förstöra ångest är att uttrycka det där ute. Be om ursäkt till intervjuaren efter att ha skakat, för de kalla händerna på grund av att du är nervös. Intervjuaren kommer sannolikt att säga något som gör dig tillfredsställande, och det får dig att både må bättre. De kommer att se det som du är “verklig” med dem.

9/10: e kampen när det gäller någon form av ångest - oavsett om det är en arbetsintervju, ett offentligt tal, en TV- eller radiointervju eller något annat - är att få din kropp att slappna av. När du gör det, kommer allting mycket lättare. Det finns många onlineverktyg De 5 bästa sätten att koppla av med hjälp av onlineverktyg De 5 bästa sätten att koppla av med hjälp av onlineverktyg Läs mer som kan hjälpa till med att koppla av - använd dem, även om det bara är ett par minuter Ta en paus: 10 Webbplatser som hjälper dig att koppla av i två minuter ta en paus: 10 webbplatser som hjälper dig att koppla av i två minuter Det är oerhört viktigt att du tar dig tid att koppla av ibland. Det gör inte någon bra att ständigt vara PÅ, att arbeta, för att bli stressad av det dagliga livet. I samma ... Läs mer !

3. Berätta vad du har gjort, men fokusera på vad de behöver

Innan du går in i intervjun, gör din forskning. Innan du går in i det intervjurummet, borde du veta allt av följande.

  • Vad är företagets produkt (er) och vilka är kunderna?
  • Vad är företagets uppdragsförklaring? Till exempel skriver Johnson & Johnson på sin webbplats att de är “... tillägnad hälsa och välbefinnande”.
  • Studera jobbet beskrivning och krav. Memorera dem.
  • Lär dig så mycket som möjligt om den eller de personer som kommer att intervjua dig.

All denna information ger dig en särskild inblick i hur du kan berätta för din intervjuare precis vad de vill höra. Du kan förbereda dig för deras lista med frågor. 8 Webbplatser för att få tips på jobbintervju Frågor och svar 8 Webbplatser för att få tips på jobbintervju Frågor och svar Läs mer genom att göra din forskning.

Under en intervju blir det frestande att försöka passa så mycket om vad du har åstadkommit i din karriär eller under din högskoleutbildning för att imponera på intervjuaren.

Det fungerar inte.

Baltimore Colts fotbollsspelare Johnny Unitas sa en gång,

“Conceit skryter om dig själv. Förtroende innebär att du tror att du kan få jobbet gjort.”

Den enda skillnaden mellan de två är fokusen på vad du skryter om. Du vill ha fokus för att vara de saker som intervjuaren letar efter.

Om du upptäcker att företaget försöker förbättra sin affärsinformation, så uppenbarligen kommer deras öron att öka när du börjar prata om företagsdataanalysarbete som du har gjort tidigare. Om de försöker automatisera en del av fabriken, kommer de definitivt att ta intresse när du börjar prata om din tidigare automationsupplevelse.

Det är inte så mycket att imponera på någon, det säger de saker som de hoppas du ska säga. Arbetsannonsen 37signals lanserar "Vi arbetar på distans" Job Board 37signals lanserar "Vi arbetar på distans" Job Board 37signals, beslutsfattare av programhanteringsapp Basecamp och Ruby On Rails programmeringsspråk, har lanserat en ny online arbetsstyrelse som är speciellt avsedd för fjärrarbetare. Läs mer själv är den första inblicken i vad de vill höra, och även om det är allt du behöver fortsätta är det en bra översikt över vad dina pratpunkter bör vara under intervjun.

Har du en kommande jobbintervju som du är nervös för? Har du haft en egen framgångsrik arbetsintervju och har några tips för att hjälpa andra att gå igenom samma sak? Dela dina råd i kommentarfältet nedan!

Bildkrediter: Jack Frosk, Adam Gregor, Michal Kowalski

Utforska mer om: Jobbsökning.