Hur att vara helt oproductive Online [Yttrande]

När du somnar på natten, tänker du någonsin på dig själv “Idag åstadkom jag alltför mycket i alltför kort tid?” Bli inte generad: Internet har gjort oss alla alarmerande produktiva. Det kan vara skrämmande ibland.

Visste du dock att Internet kan göra dig alarmerande fnproduktiv? Det är sant! Det kan vara svårt att tro, men ständig tillgång till all världens information - från den genomsnittliga flyghastigheten av en afrikansk svälja till vad flickan du hade förälskat i college gör just nu - orsakar att vissa människor får mindre arbete gjort istället för mer.

Om du vill bli mindre produktiv har du en bra start. Att läsa slumpmässiga blogginlägg om produktivitet istället för att fungera är ett bra sätt att bli mindre gjort. Men det finns så mycket mer att göra intill ingenting än att helt enkelt inte fungera; det är en konst. Gör det bra och du kommer fortfarande känna dig utbränd efter en hel dag med slacking.

Nyfiken? Fortsätt läsa. Jag ska beskriva allt du behöver veta för att uppnå nästan ingenting.

1. Multitasking!

Om du verkligen vill vara uproduktiv är det absolut nödvändigt att du inte fokuserar på någon uppgift längre än ett par minuter. Att byta från att göra en sak till en annan kan ständigt bidra till att du inte får någonting gjort under en hel dag.

Börja dagen genom att skapa en att göra-lista som ingen människa någonsin kunde hoppas kunna åstadkomma. Byt sedan från en uppgift till den andra varje minut eller så, hela tiden reflekterande över hur upptagen du är och hur du aldrig kommer att få några av dessa uppgifter gjort. För bästa resultat ställer du upp flera bildskärmar, var och en innehåller en annan uppgift. Detta kommer att öka medvetenheten om den stora mängden arbete du behöver göra, och hur osannolikt det är att du någonsin kommer att slutföra något av det.

Var noga med att ta femton minuters paus var femte minut.

2. Meddelanden!

Multitasking blir särskilt oproduktiv om några av “uppgifter” du byter till är orelaterad med arbete - Facebook, Twitter och Reddit är alla bra val. Ännu bättre är att hitta något som är relaterat till arbete, men ändå oändligt distraherande - e-post, till exempel. Varje gång du kontrollerar din email det känner som om du arbetar, även om du för det mesta inte får någonting gjort alls. Den känslan är den sanna nyckeln till att vara ofroduktiv, för att den brinner ut dig utan den givande känslan av prestation som kommer när du faktiskt gör någonting.

Prova som du kanske, men ibland kan en användbar uppgift tyckas så övertygande att du sätter dig ner en timme och inte gör något annat och producerar kvalitetsarbete som du är stolt över. Falla inte in i denna gemensamma produktivitetsfälla: använd meddelanden för att automatiskt bryta något fokus som du oavsiktligt skulle kunna samla.

Ställ in din dator med massor av popup-fönster, påminna dig om att saker händer på Internet. Används korrekt kan dessa meddelanden hjälpa dig att aldrig fokusera på arbete tillräckligt länge för att faktiskt få något gjort. Lyckligtvis genererar alla stora sociala nätverk sina intäkter från reklam, vilket innebär att alla vill att du ska spendera så mycket tid på deras hemsida som möjligt. Google tillfogade till och med Plus-meddelanden till nästan alla sina produkter, så att du aldrig kommer att sakna en meningslös pratstund av information från någon du känner till.

I grund och botten: Läs den här artikeln om att stänga av meddelanden 5 Distrahera skrivbordsmeddelanden och stänga av dem [Windows] 5 Distraherande skrivbordsmeddelanden och stänga av dem [Windows] När du arbetar på en dator tar det en rättvis vilje makt att motstå försöket att multitaska. Men även om du lyckas begränsa dig, lyckas många program kasta in ... Läs mer. Gör motsatsen till vad det säger. Hämta sedan varje program med meddelanden som du kan ta hand om.

För bästa resultat, skapa även push-meddelanden för e-post och alla dina sociala nätverk på din telefon. Detta kommer att hålla dig vana att ständigt svara på meddelanden, även när du är borta från din dator. Denna Pavlovian programmering kan vara anmärkningsvärt effektiv när du tränar dig för att ignorera uppgiften till hands och snabbt ge impulser.

3. Oförtjänade belöningar!

Det bästa sättet att säkerställa ett barn är en komplett och total brat är inte att ge det barnet allt han kanske vill ha: det är att berätta för barnet att han behöver göra något för att få en belöning - städa sitt rum, ta ut det sopor eller smör inte smör i mattan - och ge honom belöningen oavsett om uppgiften är klar eller inte. Denna totala brist på konsekvens kommer att undervisa ett barn att det du gör i livet spelar ingen roll: sakerna kommer alltid att vara fantastiska, oavsett vad.

Du kan tillämpa samma grundläggande princip för att bli ofruktiv. Tänk på en liten belöning för dig själv - en kaffepaus, en promenad utanför, en chokladbar eller en stund för att titta på en onlinevideo. Berätta för dig att du bara tjänar den belöningen genom att få ditt jobb gjort. Titta sedan på dina e-post och sociala nätverk för en timme eller två, gör ingenting gjort, och - det här är det riktiga tricket - ge dig själv belöningen ändå. Detta kommer att göra dig vana att inte göra någonting, vilket gör att du inte blir produktiv.

4. Utskott!

När du ger dig själv din belöning, berätta för dig själv, kommer du att förbereda förlorat tid genom att arbeta sent på kvällen. Då, när tiden börjar arbeta sent på kvällen, fortsätter du fruktlöst att försöka multitaska och bo på hur du aldrig kommer att få någonting gjort, för att du är upptagen, samtidigt som du svarar på varje meddelande från din e-post och sociala nätverk.

När midnatt kommer kan du gå och lägga dig och veta att du har fullföljt intill ingenting men fortfarande känner dig utmattad. Några veckor av det här och du kommer helt att bränna dig själv och hjälpa till att se till att du aldrig har en annan produktiv dag i ditt liv.

Har du några andra tips för att bli helt oproduktiv? Lämna dem i kommentarerna nedan.

Obs: Att lämna arga kommentarer på blogginlägg är ett annat bra sätt att förbränna dig själv medan du undviker verkligt arbete.

Bildkredit: Burning clock image av Mikhail via ShutterStock, “Fel på Internet” komiker av XKCD, Getting Crap Done

Utforska mer om: Procrastination.