Folk, det är dags att ta bort Facebook News Feed

Det är dags att bli av med ditt nyhetsflöde. Facebook är en summa av många delar, inklusive Messenger, Evenemang, Spel och mycket mer. Nyhetsflödet är mer en distraktion än vad som helst annat. Så här (och varför) kan du radera det.

Varför ska du döda ditt nyhetsflöde

När det började var nyhetsflödet ganska bra. Du fick veta vad dina nära vänner eller familj var för, eftersom du inte faktiskt ringer varandra varje dag. Och du följde dina favoritband eller nyhetsorganisationer för att få uppdateringar.

Men med tiden har nyhetsflödet vuxit till ett otatt djur, vilket ger dig mer information än vad du vet vad du ska göra med. Vid någon tid väntade du grannen till någon du gick på barnskolan med, och nu tittar du på hans många incheckningar.

När det gäller nyheter, vet vi alla om svampen av falska nyheter nu Hur kan sociala nätverk bli av misinformation och trakasserier? Hur kan sociala nätverk bli av misinformation och trakasserier? Vi ser falska nyhetsberättelser och allvarliga trakasserier på Facebook och Twitter, men de sociala jättarna försöker stoppa det. Vad har de gjort? Och kommer det att göra Internet till ett bättre ställe? Läs mer . Trots Facebook: s bästa ansträngningar för att bekämpa det, är det ett växande problem utan någon verklig slut i sikte.

Och då finns det Facebook “förslag” krossas genom hela ditt flöde. Tillbaka när du gillade en sida för din väns nya husdjursaffär, trodde du aldrig att Facebook skulle ta det som en inbjudan att översvämma dig med kattvideor.

Men viktigast av allt, forskare fortsätter att säga samma sak i en studie efter en annan: Facebook gör dig ledsen Facebook gör dig trött och "Det kommer inte att hända mig" är en Lie Facebook gör dig trött och "Det kommer inte att hända till mig "är en Lie Facebook-potential som utlösare för depressiva symtom har tidigare pratats, men i år har vi sett mer av sådana studier än tidigare. Här är vad de säger. Läs mer . Du måste övervaka hur du konsumerar innehåll från nyhetsflödet.

Alla sätter ihop, gör dig själv en tjänst och ta bort ditt Facebook News Feed. Du blir bättre utan det.

Så här tar du bort Facebook News Feed

Det finns några grundläggande element i Facebook News Feed, och allt du behöver göra är att bli av med dem.

1. Följ inte alla dina vänner, sidor och grupper. (Unfollow är inte detsamma som unfriending Unfriend, Unfollow, Till skillnad från: The Zen of The Clutter-Free Tidslinje Unfriend, Unollow, Till skillnad från: The Zen of Clutter-Free Timeline Din uppmärksamhet är den mest värdefulla sak på webben. Det kanske inte känner det som om du är uttråkad, skarpt rullar igenom ditt nyhetsflöde, men det är sant. Läs mer. Du är vänner med alla, du ser bara inte några av sina inlägg i nyhetsflödet.)
2. Ta bort eller göm alla förslag till inlägg, förslag till sidor och “en video du kanske vill ha” förslag.
3. Gå kärnan och göm nyhetsflödet.

På skrivbordet finns det tillägg för att få det gjort. Tyvärr är det mycket svårare på smartphones. Så här är de bästa sätten att du för närvarande kan döda ditt Facebook News Feed.

Hur man följer alla vänner, sidor och grupper

Hämta Google Chrome-webbläsaren om du inte redan har den. Det enklaste sättet att följa alla dina vänner med ett enda klick är genom Chrome-tillägget Nudge.

När du har hämtat och installerat förlängningen går du till Facebook.com eller uppdaterar fliken. Efter några sekunder ser du en banner längst ner till Följ inte allt så här:

Klicka på bannern och uppföljningsbekräftelsebannern för att följa bort alla vänner, grupper och sidor. Nudge startar sitt arbete, och du ser bannern utan att följa en vän efter den andra, så här:

När Nudge är klar, uppdatera Facebook för att se den ladda utan några inlägg från vänner, grupper eller sidor. Det här är inte enbart för webbläsare. Det här är ditt flöde från och med nu på din mobilapp eller på något annat sätt som du får tillgång till Facebook.

Ladda ner: Nudge för Chrome (Free)

Så här tar du bort förslag till inlägg och videoklipp

Men trots att du inte följer alla dina vänner är det inte ett rent nyhetsflöde än. Du kommer fortfarande att behöva hantera Föreslagna inlägg från Facebook, liksom ett ton av “En video du kanske vill ha” förslag.

För det behöver du Social Fixer, det bästa Facebook-tillägget för alla webbläsare. 15 Förlängningar för att omvandla din Facebook-upplevelse...................................... 15 Förlängningar för att omvandla din Facebook-erfarenhet Från att se vilka vem som väntade dig att hålla bort för att ta bort de irriterande lådorna i sidofältet, De 15 bästa tilläggen för en bättre Facebook. Läs mer, och använd det från och med nu. Tyvärr, det finns inget annat sätt att städa upp nyhetsflödet.

Här är vad du behöver göra:

Ladda ner: Social Fixer (Free)

1. Uppdatera alla Facebook-flikar, eller starta om webbläsaren.
2. På Facebook-sidan klickar du på ikonen Sociala fixeringsnyckeln i det övre högra hörnet och går till Sociala fixeringsalternativ.
3. Gå till Dölj inlägg och typ “En video du kanske vill ha” i lådan, utan citat.
4. Gå till filter och i Filtrera abonnemang, klicka på det gröna plustecknet bredvid Dölj sponsrade / föreslagna inlägg, Dölj “Delade minnen”, och Dölj “Folk du kanske känner”.
5. Uppdatera alla Facebook-flikar.

Slutligen har du ett rent nyhetsflöde som inte har några inlägg att distrahera dig. Men kom ihåg, det här fungerar bara på dators webbläsare, inte på mobilen.

Hur att dölja nyhetsflödet helt

Om Facebook News Feed är en distraktion medan du arbetar, har du två andra alternativ på skrivbords-webbläsare Chrome och Firefox. Det här är enkla tillägg för att dölja nyhetsflödet helt, så att du kan använda alla Facebook: s andra funktioner utan uppdateringar.

News Feed Eradicator for Chrome döljer nyhetsflödet och ersätter det med ett inspirerande citat. I grund och botten förväntar du sig att checka tillbaka ur vana. Den liknande Firefox-förlängningen, Inaktivera Facebook News Feed, gör bara vad det säger.

Ladda ner: Nyheter Feed Eradicator för Chrome (Free)
Ladda ner: Inaktivera Facebook News Feed för Firefox (Gratis)

Tänk på att det här igen kommer att hålla ditt mobila nyhetsflöde levande och bra. Facebook har stark kontroll över sin app. Och nuvarande mobila webbläsare har inte många tillägg. Din bästa satsning är att använda en tredjeparts Facebook-app De bästa tredje partens Facebook-appar till Android Jämför de bästa tredje partens Facebook-appar till Android Jämfört Gillar du inte den officiella Facebook-appen? Det är okej - det finns några soliga alternativ. Läs mer, men förvänta dig inte mycket.

Är du modig nog att rensa?

Jag rensade hela mitt nyhetsflöde med Nudges enkla mekanism och använde Social Fixer för att städa upp saker. Därefter följde jag noga sju personer vars flöden jag fortfarande är intresserad av. Och jag måste säga att Facebook är mycket mindre distraherande än tidigare.

Hur är det med dig? Är du trött på en rörig, oändlig rullning av uppdateringar? Ska du rena ditt nyhetsflöde och följa bara de som du anser vara värdiga?

Utforska mer om: Facebook.