Hur man hittar dina passioner med 4 enkla övningar

Jag är så lycklig och tacksam att kunna säga “jag älskar mitt jobb!” med ett leende på mitt ansikte. Inte alla kan göra det. Faktum är att mer än 50% av alla arbetande amerikaner i 2014 var olyckliga på jobbet eller på annat sätt missnöjda med sina jobb. Kanske är du en av dem.

Ett vanligt ordspråk är att om du gör det du älskar, så kommer det inte att fungera. Jag tror inte att detta är sant - trots det jag älskar, är hårt jobb fortfarande hårt arbete. Skillnaden är om du kan le på slutet av dagen och inte frukta att göra det igen imorgon. Dread är en utmärkt signal om att ditt nuvarande jobb inte är bra. 6 Tecken på att du inte är avsedd att vara programmerare. 6 Tecken på att du inte är avsedd att vara programmerare. Inte alla är utklippna för att vara programmerare. Om du inte är helt säker på att du är avsedd att vara programmerare, här är några tecken som kan peka dig i rätt riktning. Läs mer .

Så, om du är olycklig på jobbet, vet att du inte är ensam! Men livet är för kort för att göra något du hatar (uteslutande förmildrande omständigheter), så här är några övningar du kan göra för att hitta en karriärväg som kommer att tillfredsställa.

1. Använd ett passionsutforskningsverktyg

Det finns tusentals av olika karriärvägar där ute. Är du medveten om varenda en? Antagligen inte. Och det är problemet: din passion kan mycket väl vara i en av de karriärer som du inte ens visste existerade.

Du kan inte börja utforska dina lustar tills du vet vad som finns där ute, och det är därför passionsutforskningsverktygen är den första träningen vi rekommenderar. Du kanske känner till dessa som karriärbedömningstest.

Några av dessa tester tar bara 10-15 minuter, medan andra är superintegrerade och kräver upp till en timme. De brukar varna dig om engagemanget i början, men bara för att vara säker, sätt åt sidan minst en timme innan du börjar någon av dessa.

Med det sagt är här några bra att försöka:

1. WTF ska jag göra med mitt liv? - Detta “testa” är extremt lätt men ändå informativ. Det börjar med en slumpmässig idégenerator (“Du borde vara en trummis”) och du kan klicka okej! eller helvete nej! Om du avvisar får du slumpmässiga idéer. När du väl accepterat får du råd om vad den karriären innebär WTF ska du göra med ditt liv? Denna webbplats leder dig i rätt riktning WTF ska du göra med ditt liv? Denna webbplats leder dig i rätt riktning Om du inte vet vad du ska göra med ditt liv, oroa dig inte - du är inte ensam! Och den här webbplatsen har byggts för att hjälpa dig att räkna ut en väg som du kommer att njuta av. Läs mer, hur man bedriver den karriären, vilken typ av löneförhoppning, gemensamma utmaningar och mer.
2. MyPlan Karriärbedömningstest - MyPlan erbjuder fyra olika PhD-utformade karriärbedömningstest, men endast värderingsbedömningen är gratis. Du kan låsa upp de andra tre för $ 20 om du vill, men värderingsbedömningen är tillräcklig för att hitta karriärer som matchar dina personliga värderingar och motivationer.
3. O * NET Interest Profiler - Som namnet antyder samlar intresseprofilen information om dina personliga intressen och rekommenderar sedan sammanfogande karriärvägar som kan passa bra. Det är en frågesats med 60 frågor där varje svar är ett svar från 1-5 baserat på hur mycket du gillar eller ogillar ett visst intresse. Mycket lätt och insiktsfullt.
4. Holland Code Career Test - Hollandskodsteorin om karriärval, som ibland kallas RIASEC-systemet, föreslår att det finns sex abstrakta kategorier som alla karriärer faller under: bygga, tänka, skapa, hjälpa, övertala och organisera. Den här 80-frågesquizzen visar vilka abstrakta kategorier som passar dig bäst.
5. Sokanu karriärprov - Sokanu-testet matchar karriärvägar baserade på fem separata faktorer: intresse, personlighet, arbetsmiljö, historia och mål och konkurrenskraft. Baserat på dina svar på testet får du en lista över bästa passagerarkarriärer att utforska. För $ 30 får du Premium-rapporter som ger mer ljus på varför vissa karriärer kan vara bättre för dig.

2. Sortera genom en karriärlista

Beroende på vilka passionsutforskningsverktyg du använde ovan, kanske du bara har fått en allmän uppfattning om vilka karriärer du vill utforska. Till exempel kanske du lärde dig att du är bättre lämpad för “tänkande” jobb eller “techy” jobb, men inget mer specifikt än det.

Nu är det dags att dra upp ärmarna och börja siktra igenom och utforska enskilda karriärer.

För detta hänvisar jag dig till Handboken för yrkesutblick av Bureau of Labor Statistics. Detta är den mest djupgående och omfattande källan till karriärrelaterad information som du någonsin kommer att hitta.

Börja på vänster sida, under Yrkesgrupper. För varje grupp som tilltalar dig på något sätt, högerklicka och öppna i en ny flik. När du når slutet och har öppnat flera flikar, gå igenom varje grupps lista över yrken. Du hittar jobbbeskrivningar, utbildningskrav på grundnivå och medianbetalningsuppgifter.

Eller så kan du använda sökmotorn, som låter dig söka karriär baserat på medianbetala, utbildningskrav på grundnivå, hur mycket utbildning du behöver, storlek på arbetsmarknaden och hur snabbt arbetsmarknaden förväntas växa.

Hur som helst är det ett bra sätt att undersöka och hitta jobb som vädjar till dig men du visste aldrig om.

Om du fortfarande inte har en uppfattning om var du ska börja, överväga att börja med årets bästa betalande teknikkarriärer 6 av de bästa betalteknikerna för 2016 6 av de bästa betalande teknikerna för 2016 Investering i rätt teknikkarriär kräver planering och framsyn. Dessa sex karriärmöjligheter förväntas vara de hetaste inom de närmaste åren. Är du redo? Läs mer . Observera att det finns många techy-jobb som inte involverar kodning. Kodning är inte för alla: 7 Tekniska jobb du kan få utan att kodning är inte för alla: 7 Tekniska jobb du kan få utan att det inte blir avskräckt om du vill vara en del av teknikområdet - det finns gott om jobb för personer som inte vet hur man kodar! Läs mer ! Och om du vill undvika arbetsförhållanden, kolla in dessa tekniska jobb med bra balans mellan arbete och liv 6 av de bästa tekniska jobben för att få ett arbetslivsbalans 6 av de bästa tekniska jobben för att få en arbets-livsbalans Du vill ha en karriär som låter dig spendera kvalitetstid med familjen. GlassDoor undersökte de 25 bästa jobben för balans mellan arbete och liv, och vi tittar på de bästa tekniken från den forskningen. Läs mer .

3. Prata med andra människor

Att prata med andra kan vara ett dubbelkantat svärd. Så, ta det på rätt sätt. Gå på fel väg och du kan bara hamna på en sämre väg än vad du är på nu!

Fråga aldrig: “Vad tycker du att jag ska göra?”

I stället fråga: “Hur tycker du om din karriär?”

Fråga också: “Om du kunde göra något annat, vad skulle det vara?”

Ingen vet dig bättre än dig själv, så människorna runt omkring dig kan inte berätta vad du ska göra - men de kan ge mycket insikt i deras nuvarande karriärer och du kan använda den insikten att bedöma om den karriären skulle vara bra för dig.

Tänk på det som en informell intervju. Målet är att dra dig närmare eller skjuta dig bort från sin karriär - bara kom ihåg att båda är framgångar. Om du pratar med en revisor gör du inser att du skulle älska att göra det bra! Och om du pratar med en sjuksköterska gör du andra gissning, då är det också bra. Du vill inte slösa pengar och energi på en karriärväg som du kanske hatar, rätt?

Sanningen är att många jobb som verkar glamorösa på ytan är långt ifrån det. Dessa intervjuer är viktiga så att du vet vad du får in, särskilt om du tittar på ett jobb i tekniken. Har du vad som krävs för en karriär inom teknik? Har du vad det tar för en karriär inom teknik? Den digitala världen kan fresta dig att hoppa på informationsteknologin. Men är det rätt val för dig? Du måste fatta ett beslut. Fråga dig själv de sju frågorna. Läs mer .

Vad händer om du inte har folk att intervjua? Hoppa över till LinkedIn där du kan ansluta dig till personer från alla typer av karriärer 8 LinkedIn Hacks du borde använda för att vidareutveckla din karriär 8 LinkedIn Hacks du borde använda för att fortsätta din karriär Om du är en arbetssökande eller bara villig att flytta upp i världen har du förmodligen satt upp en LinkedIn-profil och började bygga ett nätverk där. Du kanske har lagt en liten tanke in i din ... Läs mer. Inte alla kommer att ge dig sin tid, men vissa vill! Om du aldrig har använt LinkedIn tidigare börjar du med dessa tips Dykning till LinkedIn? 5 tips för att få dig igång Dykning i LinkedIn? 5 tips för att få dig igång LinkedIn kan verka överväldigande. Dessa 5 tips kommer dig från total nykomling till all-star networker på nolltid. Läs mer .

4. “Vad skulle jag göra om ... ”

Låt oss säga att du har kommit så långt och fortfarande ingen aning om vad du ska göra. Eller kanske har du flera olika alternativ innan du och du kan bara inte bestämma hur du ska vara mer avgörande och bli mer klar. Så här blir du mer avgörande och få mer gjort Beslutsfattandet är stressigt. Det är också en färdighet som gör att du kan bli bättre med träning. Du borde hitta det lättare att fatta rätt beslut med några av de tips som beskrivs här. Läs mer . Jag har varit där förut, och det här är den övning som hjälpte mig att komma till nästa steg.

Föreställ dig allt i ditt liv tas hand om. Din skuld är betalad, du har en bra ekonomisk ställning, din familj är frisk och dina barn har vuxit upp och lever ensam. Om det hjälper, låt oss säga att du har gått i pension i ett år - ta pengar ut ur ekvationen, du har rest världen och du har väldigt få ansvarsområden.

Vad skulle du göra för att fylla din dag? Nu när du har “färdiga” De svåra delarna av livet, vad ska du göra nu?

För mig vet jag att jag skulle fortsätta skriva. För dig kanske du fyller din tid med en smidig skicklighet som träbearbetning. Beginnerens träbearbetning: 5 färdigheter du behöver veta. Beginnerens träbearbetning: 5 färdigheter du behöver veta. Många avskyr sig från träbearbetningsprojekt, helt enkelt för att de inte har gjort det innan . Här är en översikt över de 5 viktigaste träbearbetningsfunktionerna för att hjälpa dig att komma igång. Läs mer . Eller kanske du skulle spendera all din tid på en kreativ hobby. 5 Kreativa hobbyer som gör dig till en lyckligare person. 5 Kreativa hobbyer som gör dig till en lyckligare person. Ett korrekt kreativt utlopp kan göra underverk för din mentala hälsa och övergripande lycka. Här är några kreativa hobbyer som bevisas hjälpa till på detta sätt. Läs mer, som trädgårdsarbete eller fotografering.

Oavsett vad det är, det finns alltid ett sätt att tjäna pengar med det. Vissa kommer att vara svårare än andra, men det innebär bara att du behöver bli lite kreativ för att ta reda på var pengarna kommer ifrån.

Här är en bra övning för det: Ta 15 indexkort. På varje kort skriver du ner en aktivitet som du skulle vilja göra, även om du inte betalades för det eller en aktivitet som du tycker är stark på. När du är klar, mixa och matcha de olika korten. Du kommer bli förvånad över vad du hittar i korsningen.

Till exempel, om du vill “bergsklättring” och “filmskapande”, kanske du kan skapa en framgångsrik YouTube-kanal 9 Viktiga ingredienser av en framgångsrik YouTube-kanal 9 Viktiga ingredienser för en framgångsrik YouTube-kanal Sanningen ska höras, det finns ingen uppsättning formel för en framgångsrik YouTube-kanal. Men det finns några viktiga ingredienser som gör dina chanser för YouTube-berömmelse allt mer sannolikt. Läs mer som utnyttjar dessa passioner till instruktions- eller underhållningsvideo. Eller vad sägs om “fotografi” och “matlagning”? Möjligheterna är oändliga!

Hittade det? Fortsätt nu!

Inte alla kan bara sluta sitt jobb och börja förfölja sina lustar rätt den här minuten - och det är bra. Du kanske behöver ett år eller längre för denna process av upptäckt och utforskning. Så länge du inte gömmer sig bakom ursäkter, kommer du att bli okej.

Klar för att dyka in och byta karriärer? Du kan hitta dessa arbetssökmotorer 7 Stora sökmotorer för att hjälpa dig att hitta jobb 7 stora arbetssökmotorer som hjälper dig att hitta arbete Att söka efter nästa bra jobb är en kontinuerlig aktivitet för många av oss. Börja jobbsökningen på sju av de största sökmotorerna på webben. Läs mer användbart, liksom de här verktygen för sömlöst byta karriär Vill du byta jobb? 5 Verktyg som hjälper dig att återfå en ny karriär Vill du byta jobb? 5 Verktyg som hjälper dig att återfå en ny karriär Att hitta rätt karriär är lättare med onlineverktyg och karriärrådgivare. Men för att verkligen förstå ditt drömjobb måste du dyka djupare och bestämma själv om det jobbet passar dig. Läs mer .

Det är en skrämmande och spännande utsikter, men jag lovar dig att det kommer att vara värt det. Ingen hittade någonsin uppfyllelse genom att dra sig tillbaka djupt i sin egen komfortzon. Lycka till!

Är du missnöjd på jobbet? Vilken typ av karriär är du eyeing? Behöver du hjälp med att hitta dina egna lustar att utforska? Dela dina kamp med oss ​​nedan!

Utforska mer om: Karriär, Jobbsökning.