Hur man bygger effektiva mål i 4 enkla steg

Hur man bygger effektiva mål i 4 enkla steg / Självförbättring

Vad är skillnaden mellan någon som alltid fastnar i planeringsfasen och någon som faktiskt uppnår sina mål? Det pekar på rätt måldefinitioner 5 Kritiska misstag att undvika när man ställer in mål 5 Kritiska misstag att undvika när man ställer in mål Målinställningen är ett bra sätt att minska procrastinationen och öka produktiviteten. Om du inte har mål har du inte riktning. Utan riktning är det lätt för dig att känna sig förlorad och förvirrad. Lyckligtvis ... Läs mer .

Kortfattat, handlingsbara mål är mycket effektivare än vaga generaliteter.

Till exempel säger “Jag ska lära mig ett nytt språk Hur lärde jag mig ändå ett annat språk. Och du kan också. Hur lärde jag mig ändå ett annat språk. Och du kan också. Ingen singel språk lärande app är trollstaven. Hemligheten att lära sig ett nytt språk är en blandad lösning. Med lust och motivation kan du också lära sig något främmande språk. Läs mer ” är ett vagt mål. Det erbjuder inga åtgärder som du kan agera på. Istället, “Varje dag ska jag studera flashkort i 45 minuter och prata med min språkpartner” är mycket mer actionorienterad.

Heidi Grant Halvorson, biträdande direktör för Motivation Science Center på Columbia University Business School och författaren till den bästsäljande boken Nio saker lyckade människor gör annorlunda, lyfter upp fyra viktiga punkter för att göra vaga mål mer genomförbara:

  1. Uppnå ditt mål: Lär dig ett språk
  2. Bryt målet i tre delmål: Beställ mat på ett nytt språk. Konvertera med en lokal. Tala med en språkpartner utan att behöva översätta.
  3. Skapa en handlingsplan för att uppnå delmål: Studera flashcards varje dag. Titta på fyra timmar spansk tv en vecka.
  4. Om-Planera sedan för delmål: Om jag kämpar i mitt språkpartnersamtal skriver jag ner ord som jag inte visste. Om jag inte kan komma ihåg dessa ord efter samtalet ska jag definiera dem och lägga till dem i mina flashcards.

Om du behöver mer hjälp för att göra dina vaga mål till handlingar, bör detta verktyg över på Harvard Business Review hjälpa till.

Vilka är dina nuvarande mål? Vad gör du för att se till att de är smidiga? Låt oss veta i kommentarerna nedan.

Bildkredit: patpitchaya via Shutterstock.com

Utforska mer om: Produktivitet, uppgiftshantering.