Vad gör en dålig vana svår att bryta men lätt att börja?

Vid ett eller annat tillfälle utvecklar vi alla dåliga vanor Döda dina dåliga vanor med spännande verktyg från 10 startups Döda dina dåliga vanor med spännande verktyg från 10 startsidor Det är inte lätt att bryta vanor. Lyckligtvis finns det nu prylar och program som kan göra det bara så lite lättare att få de demonerna av din rygg. Läs mer . Det verkar hända så enkelt. En dag klipper vi inte våra naglar, nästa dag gör vi det. En dag är vi inte rökare Slutar röka av dig själv med dessa 5 webbplatser slutar röka av dig själv med dessa 5 hemsidor Avsluta rökning kommer att förändra ditt liv och kan eventuellt spara det också. Tyvärr är det lättare sagt än gjort. Cigaretter är mycket beroendeframkallande, varför slutar tenderar att involvera en process snarare än bara plötsligt ... Läs mer, och så plötsligt är vi.

Varför är det att starta en dålig vana kommer lätt, men slutar man känna sig som att klättra ett berg? Allt kommer ner till psykologi!

Via VegasExtremeSkydiving

Klicka för att förstora

Utforska mer om: Infographic.