Denna Infographic kommer att göra att du vill träna

Om du inte är i rutinen, hitta motivationen att träna Ta din träningsrutin till nästa nivå med Fitbit och IFTTT Ta din träningsrutin till nästa nivå med Fitbit och IFTTT Här kommer vi att gräva djupare på de många sätt som Fitbit och IFTTT kan arbeta tillsammans för att göra ditt liv bättre. Läs mer kan vara oerhört svårt. Det är tröttsamt, det leder dig att känna öm 5 Verktyg för att lindra smärta eller träna enskilda muskler 5 Verktyg för att lindra smärta eller träna enskilda muskler Människokroppen behöver träna, utan vilken det utvecklar flera problem, som ryggsmärta. Dessa höga resurser visar att träning kan vara enkel med rätt övningar för varje kroppsdel. Läs mer, och för många är det bara inte roligt.

Om det beskriver dig, ta en titt på den snygga infografiska bilden nedan. Det har 21 skäl att träna är något du vill göra! Skriv ut det. Spara det till din telefon. Lägg den bredvid din säng. När du känner att du behöver en anledning att träna, dra ut det och hitta din motivation Hur ser 3 Motivational Videos på en dag Ändrat mitt liv Hur ser 3 Motivational Videos på en dag Ändrat mitt liv Vill du se om motivationsvideor har någon form av påverkan på ditt liv? Om du har en dröm som du har lagt av, prova ett livs experiment med att titta på motivativa videor varje dag. Läs mer !

Via BusinessInsider

Klicka för att förstora

Utforska mer om: Fitness, Infographic.