A till ZZZ Of Napping

När var sista gången du tog en tupplur? Vissa företag uppmuntrar sina anställda att ta korta lurningar Google vs Facebook-praktikplatser: Var borde du arbeta? Google vs Facebook-praktik: Var ska du arbeta? Google och Facebook. Vilket Fortune 500 företag vill du helst vara internt för? Om vi ​​antar att en av de tiotusentals praktikapplikationerna som Google och Facebook mottar varje år. Om du har turen ... Läs mer under hela dagen. Om du någonsin har tagit en tupplur och vaknat känner dig ännu mer trött, gör du inte rätt - här är hur du hittar den perfekta tiden att tuppla. Ta ett tupphjul: Hitta den perfekta tiden att ta en tupp i. Ta en Nap Wheel: Hitta den perfekta tiden att ta en nap Läs mer. Dessutom finns det verktyg för att hjälpa dig att tuppla mer effektivt, som vitt brus 6 Gratis vita brusplatser för att koppla av eller sätta dig i vila 6 Gratis vita brusplatser att slappna av eller sätta dig i sömn Läs mer och nappa väckarklockor Bästa online väckarklockor för Naps At Work Bästa Online Alarm Klockor för Naps på jobbet Läs mer .

Tar du tupplur på jobbet?

Klicka för att förstora.

via Patio Productions

Utforska mer om: Hälsa, Infographic.