Slå dessa dåliga digitala vanor på nolltid

Det finns många dåliga vanor, särskilt de som hänför sig till våra digitala liv. Vi är alla skyldiga att göra massor av dumma saker på nätet, mellan att vara överfästa i våra smartphones. Hur man bota Smartphone Addiction (Smartphone Detox). Hur man bota Smartphone Addiction (Smartphone Detox) Smartphoneberoende är verklig, och du kan påverkas . Läs mer och spela vägen till många videospel Videospelberoende i tonåren - Vad är för mycket och hur man kan bota problemet Video Game Addiction In Teens - Vad är för mycket och hur man kan bota problemet Videospelberoende är en allvarlig fråga. Jag vet det här eftersom jag är en ex-videospelare. Läs mer, det finns vissa digitala saker som, om de görs för mycket, kan bli en farlig vana.

Detta infographic från StudyWeb påminner dig om sex dåliga digitala vanor och ger tips du kan använda för att bryta dem.

Har du någon av dessa dåliga vanor? Dela din berättelse i kommentarfältet nedan!

Klicka för att förstora

Utforska mer om: Infographic.