De 8 bästa Fitness Gadgets som hjälper dig att komma i form

Det finns inte många människor i världen som inte skulle vilja förlora några kilo. Tyvärr, oavsett hur många gym medlemskap, nyårsbeslut eller dietprogram vi åtar oss, alla än de mest döda fitnessfanatikerna verkar så småningom låta latskap bli bättre av dem och glida in i sina gamla ohälsosamma vanor.

Ändå finns det hopp. Med den ökande starten av bärbar teknik, Internet av saker och smarta prylar, är det nu lättare än någonsin att komma i form. Här tittar vi på några av de bästa fitnessgränsena för dig och ditt hem.

Spree Headband

Spree är för närvarande den enda fitnessspåraren som kan ge dig detaljerad återkoppling om kroppens kärntemperatur när som helst. Gadgeten kan också ge dig information om avstånd, färd, GPS, plats, hjärtfrekvens och kalorier som bränns. Dess ståtar med en lätt design som bekvämt griper på pannan och även kanalisera svett bort från dina ögon.

Gadgeten åtföljs av Spree: s Smart Performance App, som är utformad för att hjälpa din övervakare att uppnå dina prestationsmål och ge feedback om rekommenderade träningspass.

Withings Smart Body Analyzer

Traditionella vågar kan demoraliseras, eftersom veckors träning och hälsosam äta producerar försumbar skillnad i vikt. Det är ofta citerade som en av de främsta orsakerna som människor ger upp på sina träningsrutiner.

Withings Smart Body Analyzer syftar till att ändra din syn på badrumsvågar. Deras premiss är att det finns mycket mer att få passform än att bara gå ner i vikt, och en genomsnittlig uppsättning vågor ger dig inte all information du behöver. Deras enhet kan mäta hjärtfrekvens, kroppsfett och omgivande temperatur och luftkvalitet - vilket ger dig en mer holistisk inblick i hur träningsregimen fungerar.

Vågarna ansluter till ditt hem Wi-Fi-nätverk och kommer direkt att trycka alla data direkt till den medföljande appen, vilket innebär att du snabbt får en överblick över de olika mätvärdena. Appen själv har varit smart utformad för att bli centrum för ditt hälso- och fitnessekosystem genom att acceptera dataingångar från enheter som är så olika som sömnspårare, blodtrycksmätare och fitnessarmband.

Naturligtvis är Withings inte ensam i marknaden för smarta skalor. Förra året har vi granskat Fitbit Aria-skalorna Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale Review och Giveaway Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale Review och Giveaway Oavsett om ditt mål är att behålla en hälsosam vikt eller förlora de extra poundsna, hålla reda på dina viktförändringar är en väsentlig del av processen. Eventuella hinder för att göra det kommer slutligen att stoppa ... Läs mer och hitta det som ett utmärkt erbjudande. Withings-enheten är tillgänglig från Amazonas för 149,95 dollar.

Käft UP24

Käft UP24 är ett slitstarkt armband som övervakar en mängd data som din träningspass, sömnkvalitet och medföljande app, du kan även spåra ditt kostintag.

Käft UP24 är utformad utan skärm och fungerar därför bara i samband med dess app. Enheten är dock alltid ansluten till din smartphone via Bluetooth och kan ge dig uppdateringar i realtid om dina framsteg. Batterilivslängden är bra, med 7-10 dagar lätt att uppnå. Användare som gör mycket simning eller cykling bör vara medvetna om att inga träningsarmband har lyckats övervaka dessa sporter effektivt och följaktligen kommer enheten troligtvis att vara ineffektiv.

För mer information om vilket träningsband som är bäst för dig, läs vår jämförelse mellan Jawbone och Fitbit-konkurrenten Fitbit Flex vs Jawbone UP: En jämförande recension Fitbit Flex vs Jawbone UP: En jämförande recension I dagens värld slipper ingenting det faktum att Vi rör oss i en riktning där kvantifiering och inspelning av saker obsessivt är typ av norm. Vi använder Foursquare för att kolla in platser, vi tar irriterande ... Läs mer .

Jawbone UP24 är tillgänglig för cirka 120-140 dollar på Amazon.

Xbox 360 Kinect

Särskilt tilltalande för personer som är mer vana att spendera fritid på att spela videospel istället för att gå på gymmet, kan Xbox 360 Kinect-sensorn kombinera de två världarna till ett roligt och enkelt sätt att få passformen från ditt eget hem.

Både Nike och Adidas har släppt spel som utnyttjar Kinects rörelsesensorer för att erbjuda träning, träningsplaner och prestandespårning. Nike spel, titeln "Nike + Kinect" är tillgängligt för $ 13.33 på Amazon, medan Adidas "miCoach Kinect" är också tillgänglig på Amazon för $ 9,17.

Kom ihåg att du behöver en Xbox 360-konsol för att spela någon av dessa spel. Om du inte har en Xbox, kolla in vår artikel om andra videospel som hjälper dig att gå ner i vikt 4 Videospel som hjälper dig att gå ner i vikt 4 videospel som hjälper dig att gå ner i vikt Alltför ofta är folk som inte är spelare ha den här tanken att individer som väljer att spendera sin tid på att spela videospel är lata. Visst, vi gillar att sitta med en controller i vår ... Läs mer .

Nike TR1 + Tränare

TR1 + -utbildarna är nästa steg i utvecklingen i Nike's skor. Skorna har tryckgivare byggda direkt i sin tunga som använder fotens häl, boll och tå för att mäta spridningen av din vikt och döma din rörelse. När de kombineras med den medföljande appen kan du få realtidspå återkoppling om din träningsteknik och hållning, så att du får maximal nytta av ditt träningspass.

Appen har flera hemmabaserade träningar från många av världens toppsporter och har till och med en virtuell gymkompis som motiverar dig genom de svåra stunderna.

Utbildarna finns på Amazon för 119,99 USD.

Intel Smart öronbud

Intels Smart Earbuds var en stor hit vid 2014 CES. Örhopparna övervakar din hjärtfrekvens och relä till informationen i en bifogad app. Därefter lite djupare och du kan göra saker som att ställa in en hjärtpuls för olika delar av träningspasset, spela automatiskt lämpliga snabba eller långsamma spår för att matcha din intensitet och få råd om det mest lämpliga träningsrutiner som ges din historiska biometriska data och fysiska tillstånd.

Hörlurarna är ännu inte tillgängliga för allmänheten, men förväntas gå live i sommar. Priset är fortfarande att bekräftas.

Tryck på armbandet

Perfekt för vanliga gymgymnastiker, är Push ett armband som har utformats speciellt för personer som använder tyngdlyftmaskiner.

Den diskreta enheten kommer att spåra dina repetitioner och uppsättningar för varje specifikt träningspass och ger också feedback om din kraft, kraft, balans, hastighet, explosiv styrka, belastning och tempo. Uppgifterna kommer att matas tillbaka till en smartphone-app som övervakar framsteg och hjälper dig att förbättra din prestanda över tiden.

SunFriend UV-armband

Den här nyutgivna enheten är utformad för att hjälpa dig att hålla sig i form på ett annat sätt - genom att skydda din hud mot överdriven UV-exponering från solen.

Inspirerad av de kraftfulla UV-sensorerna som utvecklats på NASA, bär den lilla enheten på din handled och mäter solens intensitet medan du övervakar din totala dagliga solexponering. Enhets största försäljningsargument är att den inte bara övervakar UV-exponering från direkt solljus, men också från reflekterade ytor, inomhusområden och platser i skuggan.

Med sommaren precis runt hörnet är det den perfekta stranden gadgeten, speciellt med tanke på att den är vattentät upp till tre meter. Finns i "Grey Mist", "Orange Citrus", "Blue Ocean" och "Green Spring", kostar enheten 49,99 dollar och är tillgänglig från deras Shopify-sida.

Dina tankar?

Vad tror du? Är dessa prylar en passande kram eller kan de erbjuda konkreta fördelar för din träningsrutin? Har du redan provat några av de prylar vi nämner? Låt oss veta i kommentarerna nedan.

Bildkrediter: Chris Hunkeler Via Flickr

Utforska mer om: Hälsa, slitstark teknik.