Muse Headband Review och Giveaway

299 Muse-huvudbandet kan läsa din hjärna - indirekt genom att observera hjärnaktivitet på hudnivån. Huvudbandet faller inom kategorin bärbar teknik 6 Kommande bärbara enheter Jämfört: Vad är hett och vad som inte är 6 Kommande bärbara enheter Jämfört: Vad är hett och vad jag inte presenterar för dig sex av de mer intressanta och användbara bärbara tekniska enheterna antingen på marknaden, eller snart att skriva in det. Läs mer . I grund och botten är det tekniken som du bär på. Interaxon, tillverkaren, konstruerade huvudbandet för att hjälpa användarna att förbättra sin meditationsteknik och minska ångest. Museet låter på ett sätt användarna hacka sin hjärna. Inget som Museet existerar - inte heller kommer någonting som det sannolikt att existera. Det är en av de mest unika produkterna som jag någonsin testat.

Så är Indiegogo-finansierad Muse bara en annan publik-finansierad gimmick eller förbättrar den faktiskt sin meditations teknik? Vi kommer att ta reda på den här översynen, då ska vi ge Museen bort.

Vad du får

Jag applåderar Interaxons förpackning av Muse. Förpackningen är av hög kvalitet. Museet kommer i en separat, hård och klar plastlåda, inbäddat i en väl inredd kartong. Den innehåller en bruksanvisning och garantikort, tillsammans med en mikro-USB-laddningskabel. Baserat på förpackningen och designen är det tydligt att någon lägger mycket tankar och ansträngningar på att boxa Museet.

Design och estetik

Museet har å ena sidan en elegant design och bra byggkvalitet. Det finns ett huvudband med fem metallsensorplattor, som fodrar en remsa. Remsan tar kontakt med användarens panna. Sedan finns det ytterligare två sensorer, som finns på vänster och höger hörsnäcka. Längs hörsnäckan finns en silikon gummivakt som gör att den kan göra bekväm och snygg kontakt med sina öron. Huvudbandet själv kan dra åt så det är lätt att passa och håller sin plats ganska bra.

Ovan högra hörsnäcka sitter en vit LED-statusindikator. Genom att hålla ned strömbrytaren kan man koppla om huvudbandet, stänga av det eller vända det till Bluetooth-parningsläge. Museet har även dubbla USB-laddningsportar. Jag är inte säker på varför Muse bestämde sig för att gå med två hamnar, men denna redundans gör det möjligt att fortsätta arbeta, även om en port går illa. Sammantaget gjorde Interaxon ett utmärkt jobb som utformade Museet. Den estetiska kvaliteten känns ganska bra, även om huvudbandet själv känns lite på den spetsiga sidan.

Hur det fungerar

Muse-huvudbandet mäter elektroencefalografiavläsning (EEG) genom sin sensorapparat. Eftersom EEG är elektroledande kräver det att din hud producerar en liten mängd svett för att kunna läsa elektrisk aktivitet på hudnivå.

Muse-paren med en app (tillgänglig på IOS, OS X och Android) som guidar användaren genom en förenklad form av mindfulness-meditation. Mindfulness meditation fungerar så här: Användaren försöker slappna av genom att räkna antalet andetag som de tar. När paret med Calm meditation app visar Museen en strand, ljudet av surf och vind och en molnig himmel. Molnen representerar användarens övergripande nivå av ångest. Genom att meditera, räkna andetag och slappna av, slår molnen gradvis bort.

Bor med Muse Headband

Jag försökte ett par meditationsformer, men de fungerar inte med Museens sensorer. I huvudsak tränar Muse dig att lugna dig. Meditationsteknik andra än mindfulness meditation kommer inte att jell med de läsningar som samlats från Museet. Museet kan berätta generella ångestnivåer baserat på hjärnans EEG-mätningar.

Det finns en ganska kort, men tråkig, kalibreringsperiod. Calm app kastar en rad frågor till användaren, till exempel “namnge så många färger som möjligt”. Jag antar att detta är tänkt att mäta vad användarens hjärna ser ut när de tänker på ett ämne. Liksom polygrafen etablerar den en grundlinje för att analysera och dissekera sin meditationsteknik.

Calm appen skiljer meditationskvaliteten i tre kategorier:

• Lugna: Detta är den stat du vill ha. Lugn indikerar, som namnet antyder, att användarens EEG-avläsningar inte är höga. Eftersom EEG-avläsningar är indikativa på mental aktivitet, betyder det att din hjärna jobbar mindre hårt, eftersom poängen är högt i Calm-kategorin. Jag kunde alltid berätta om mitt betygsätt skulle vara lågt eller högt
• Neutral: Neutrala staterna faller mellan lugn och aktiv. I allmänhet tänker jag inte mycket när jag presterar i det neutrala området. Jag var dock fortfarande stressad.
• Aktiva: Aktiv uppträder när en EEG-mätning av baslinjen är högre än neutral.

Efter ungefär en vecka såg jag att min lugn började öka. Att se en visuell representation av sin inre ångest (vilket är en visuell form av biofeedback) gör det möjligt för användaren att utforska vilka exakta beteenden, sittplatser och mer som leder till förbättrad lugn. Medan det låter ganska självklart, lärde jag mig att räkna med både inandning och andas tycktes förbättra mina Calm-poäng.

För att illustrera, kolla in mina poäng:

Som du kan se kom min bästa meditationssession i slutet av veckan. Jag poängerar typiskt omkring 30-40% lugn, resten är Neutral och Active.

På en personlig anteckning gav jag Museen den så kallade “Pepsi Challenge”.

Kan EEG-poängen vara en hög med skräp? Bara slumpmässiga siffror som inte indikerar meditationsupplevelse? I teorin bör någon som är mycket erfaren i mindfulness-meditation skola bättre än en meditationsnybörjare. Lyckligtvis lyckades jag hitta en riktmärke.

Min mamma utövar mindfulness meditation, med erfarenhet som går tillbaka över ett decennium. Hon har deltagit i dagslånga meditationssessioner, gått på veckolånga retreats och är den mest kunniga personalen på meditation som jag någonsin har känt. Så hur såg hennes poäng ut??

På hennes allra första utflykt gjorde hon 98% lugn. Tydligen krossas erfarna meditationsexperter absolut Calm app. Det är inte mycket hon kunde lära av det. Men helt klart kan Museet skilja skillnaden mellan utbildade och nybörjare. Det fungerar.

Inställning och konfiguration

Att konfigurera och konfigurera Museet kräver inte mycket ansträngning. Installera bara Calm-appen på din enhet och starta Bluetooth-parningsprocessen.

Hårdvara

Museet rymmer förmodligen en ASIC eller FPGA - en integrerad krets avsedd att utföra ett begränsat antal funktioner. Den innehåller dubbla mikro-USB-laddningsportar (jag vet inte varför), sju olika EEG-baserade sensorer och cirka 4-6 timmars aktiv användning för batterilivslängd. Ett pulserande, vit LED-ljus placerar sig på höger hörsnäcka. Hela cirkeln vilar bekvämt på huvudet och klämmer fast över öronen.

programvara

På programnivån känns Museet väldigt mycket som en beta-version. Android-appen led ursprungligen från att klippa runt gränserna, på min Nexus 7-tablett. Till Interaxons kredit korrigerade displayproblemen nästan omedelbart. Det finns också en störande brist på interaktivitet mellan huvudbandet och appen. Till exempel, efter att ha sovit i enheten, vaknade jag till en flammande hettablett. Museet går aldrig och sover, även om användaren slutar samverka med enheten eller om meditationssessionen är avslutad. Muse Calm app erbjuder också ett antal analysverktyg. Användare kan komma åt följande tre funktioner:

• Bläddra bland dina sessioner: Du kan titta på individuella meditationsföreställningar.
• Tidslinjevisning: Den här funktionen låter användaren se förbättringar över tiden.
• Insikter om dig: Denna upplåsbara funktionen låses aldrig upp för mig. Jag misstänker att Interaxon aldrig avslutat den här funktionen (och lägger till den via uppdatering senare) eller det är upplåst.

Calm-appen behöver mycket mer förfining innan den är klar för topptid. Mitt största grepp: Jag kunde inte få appen att fungera när ej ansluten till Internet. Det är en stor fråga eftersom inte alla av oss (särskilt de som är mediterade vid meditation) har stadig tillgång till Internet.

Ska du köpa Muse?

Jag befann mig själv och önskade att Interaxon inkluderade utrymme för ytterligare meditationsformer. Mindfulness meditation ligger bland de mest tråkiga tillgängliga teknikerna. Även om vissa vetenskapliga bevis tyder på att det fungerar, visas andra metoder (i en studie) för att inducera neurologiska förändringar - som Integrated Body Mind Training. ITunes App Store innehåller ett antal Mindfulness Meditation apps för IOS Practice Mindfulness Med hjälp av din iPhone och dessa Apps Practice Mindfulness med hjälp från din iPhone och dessa apparater Innersnjut och lugn? Det finns en app för det. Läs mer .

Musan gör arbete - det hjälper dig att träna dig själv för att meditera längre och med större effektivitet. Mina egna resultat visar tydlig förbättring över tiden. Men för $ 300 kommer den genomsnittliga konsumenten utanför gatan inte att dra nytta av ett meditationshjälpmedel - även en som ger konkreta resultat. $ 300 köper mycket redskap. Jag skulle gissa att de flesta skulle gynna mer från en Nexus 5 Google Nexus 5 Review och Giveaway Google Nexus 5 Review och Giveaway Ungefär ett år efter att Google släppte Nexus 4, har företaget bakom Android kommit ut med sin efterträdare - Nexus 5. Läs mer eller från och med till och med en Basis Health Tracker Basis B1 Health Tracker Smartwatch (2014) Recension och Giveaway Basis B1 Health Tracker Smartwatch (2014) Recension och Giveaway Vill du gå ner i vikt och tänka klarare? Du kan hitta hjälp från Basis B1 Health Tracker smartwatch. Läs mer . Som sagt, för dem som mediterar hela tiden och vill ha något för att förbättra sin teknik, kommer ingenting någonsin att slå Museet.

För dem som är intresserade av liknande biohackningsmetoder, kolla in vår lista över biohacking podcasts. Topp podcaster för att ta din biohacking till nästa nivå Topp podcaster för att ta din biohacking till nästa nivå. Kan du biohack din väg till förbättrad mental och fysisk prestanda? Läs mer för mer information.

MakeUseOf rekommenderar: Köp inte det, om du inte är en hardcore mindfulness meditation fanatiker. För mindfulness meditation utövare, Museet kommer att erbjuda dem kraftfulla insikter i sina meditationsvanor.

Hur vinner jag Museet?

Du kan ange genom att skicka in ditt namn och din e-postadress. Du får bara en post genom att göra det.

Därefter kommer du också att erbjudas olika metoder för att tjäna ytterligare poster. De sträcker sig från att dela en länk till denna giveaway på sociala nätverk. att kommentera eller besöka en viss sida. Ju mer du deltar desto högre är dina chanser att vinna! Du får 5 ytterligare poster i giveaway för varje lyckad hänvisning via dina delade länkar.

Denna giveaway börjar nu och slutar Fredag ​​den 29 augusti. Vinnaren kommer att väljas slumpmässigt och informeras via e-post. Visa listan över vinnare här.

Vinnaren

Grattis, Jack Craig! Du skulle ha fått ett mail från [email protected]. Vänligen svara före den 8 september för att hävda ditt pris. Förfrågningar utöver detta datum kommer inte att underhållas.

Skicka dina produkter till granskning. Kontakta Jackson Chung för ytterligare information.

Utforska mer om: MakeUseOf Giveaway, Wearable Technology.