FlexiSpot Standing Desk Review
Sittande under lång tid kan vara dåligt för din hälsa. 4 Allvarliga hälsoproblem från att sitta för länge och hur man undviker dem. 4 Allvarliga hälsoproblem från att sitta för länge och hur man undviker dem. När du arbetar på ett jobb som kräver långa timmar som sitter vid en datorprogrammering, redovisning, skrivning - det är väldigt lätt att stanna kvar i den ena positionen för åtta till nio arbetstimmar ... Läs mer, vilket ledde till att många människor letade efter en ordentlig stående skrivbordslösning. FlexiSpot tycker att de har svaret.
FlexiSpot M2B Height Adjustable Stand Up-skrivbordet övergår snabbt och enkelt mellan att vara ett skrivbord och en ständig skrivbord som är användbar för de som nyligen övergår till ett stående skrivbord. 5 saker du gör fel på din stående skrivbord 5 saker du gör Fel på din stående skrivbord Många människor, särskilt de som arbetar hemifrån, letar efter stående skrivbord som lösningen för att förebygga flera allvarliga hälsoproblem som orsakas av att sitta hela dagen, men inte alla använder det korrekt. Läs mer . Om du är orolig att din hälsa kan vara i fara från att sitta vid ditt skrivbord hela dagen, kan det här stående skrivbordet göra tricket.
Installation och montering
Jag hoppas att du har en vän eller en familjemedlem i närheten, för det här är en tung skrivbord. Amazon säger att den väger 56 pounds, och instruktionerna rekommenderar alltid att du använder två personer för att flytta den. När det kom fram till min ytterdörr lyckades jag knappt dra in saken i mitt rum.
Detta är 35-tumsversionen, vilket betyder att det är en hel del större och tyngre än sin lilla syskon, 27-tumsversionen. Den är svart och vit och den är kompatibel med bildskärmsfäste (som Loctek D7A vi granskade Loctek D7A Ergonomisk Monitor Mount Review Loctek D7A Ergonomisk Monitor Mount Review Loctek D7A skärmfäste gör att du enkelt kan flytta din 10-27 "bildskärm runt och omplacering behövs. Läs mer) för att få en ännu mer ergonomisk betraktningsvinkel.
När du klarar av att krossa detta djur ur förpackningen, måste du hämta upp det på ditt skrivbord. FlexiSpot är tekniskt a “stigare”, ett tillägg som du placerar ovanpå din befintliga skrivbord. Det är inte en fristående skrivbord.
Medan FlexiSpot-riserna oftast monteras (det finns ett par snap-on-skydd för att lägga till), måste du fortfarande lägga lite arbete om du vill fästa tangentbordsstativet.
Monteringen är ganska enkel men så länge du har en skruvmejsel. Det finns bara fyra skruvar på varje sida för att fästa metallplattorna som håller tangentbordsstativet mot skrivbordet. Skruva in dem och du är bra att gå.
Då behöver du bara lossa några knoppar under skrivbordet, skjut tangentbordet på dem och dra åt dem. Det här är en ganska enkel process, men det betyder att tangentbordsstativet är stillastående efter att du har dragit vredet. Att ta av det skulle kräva mycket arbete - du kommer inte bara att glida under skrivbordet.
Det finns handtag på båda sidor av skrivbordet som du klämmer för att justera dess höjd. Gasfjädersystemet gör det möjligt att komma hela vägen upp med nästan ingen ansträngning från din sida. Om du lägger ner det igen tar det lite ett tryck, men det är lugnande att du inte kommer att släppa ditt skrivbord av misstag medan du arbetar.
Händerna ska vara på handtagen medan du justerar det, men om du är med någon annan, var försiktig med att få några händer klämda när den kommer upp eller ner. Enheten stannar inom sitt eget fotavtryck, vilket är bra för att justera från en höjd till en annan utan problem, men en knäppt hand skulle inte vara roligt.
Som en ständig skrivbord
Hur fungerar det här som en stående skrivbord, dock? Jag har älskat det hittills. Jag vill inte ständigt stå i åtta timmar om dagen, men jag vill inte sitta så länge, så de enkla övergångarna mellan sittande och stående gör mig verkligen perfekt för mig.
För att få bästa hållning Sova bättre och förbättra din hälsa genom att ändra hur du använder din dator Sova bättre och förbättra din hälsa genom att ändra hur du använder datorn Datorarbete får inte vara svårt på din kropp. Enkla förändringar som bara kostar dig minuter varje dag kan få stor inverkan. Här är några verktyg för att hjälpa dig. Läs mer, det är sagt att ens armbågar ska ligga flata med typytan och de borde kunna titta rakt framåt. Tyvärr är jag 6'4 "(ca 190cm), så att hitta en stående skrivbord som kan göra det för mig är en sällsynthet. FlexiSpot kommer mycket nära. Min armbågar faller ungefär en tum ovanför tangentbordet, även om jag fortfarande hitta det bekvämt att använda både med min bärbara dator ovanpå eller med ett externt tangentbord och en mus på stativet.
Du kan sänka den till olika höjder beroende på hur lång du är, så jag skulle säga så länge du är kortare än mig, du borde vara bra.
En sak att vara försiktig med är dock hur platt ytan på din nuvarande skrivbord är. Du kanske vill mäta den med en nivå, för även om mitt skrivbord ligger platt på golvet är ytan lite snedställd. Så med FlexiSpot på toppen stannar det stående skrivbordet lite när jag lägger på höger sida. Det är inte svårt, men det behöver en mycket platt yta förblir platt (om du inte vill tillgripa den gamla metoden att sätta papper under en av fötterna).
Som en sittande skrivbord
Om du vill sitta medan du arbetar, tillåter FlexiSpot det också, men allt kommer att höjas lite. Ytan är ungefär sex centimeter från skrivbordet, trots att tangentbordsstativet är mindre än en tum utanför skrivbordet.
Om ditt skrivbord redan är på önskad höjd kan de extra sex tummen vara irriterande, men för mig kände jag alltid att mitt skrivbord var lite kort ändå. Dessutom kan du hålla tangentbordet och musen på stativet (vilket är enormt för ett tangentbordsstativ och lika bred som skrivbordet) medan du lämnar din bildskärm upp på den förhöjda delen, vilket borde hjälpa till med din hållning ändå.
Också var noga med att mäta ditt skrivbord och se till att det är tillräckligt stort för att passa hela konturen - du vill verkligen inte ha någon av de främsta skrivborden som sticker ut över kanten på skrivbordet. De fyra lilla gummifötterna som ger skrivbordets dragkraft (för att förhindra att den glider runt) behöver verkligen röra ditt skrivbord helt.
Sammantaget var jag nöjd med FlexiSpot även som ett skrivbord. Det finns gott om plats för flera enheter (eller pappersarbete, eller en vattenflaska, eller vad som helst som rör ditt arbetsområde), och den upphöjda höjden är faktiskt en fördel för mig.
Ska du köpa en?
FlexiSpot M2B stående skrivbord - 35-tums bred plattform Höjdjusterbar stativ Datorstiger med flyttbar tangentbordsmagasin (medelstor svart) FlexiSpot M2B stående skrivbord - 35 tums bred plattform Höjdjusterbar stativ Datorstiger med flyttbart tangentbordskassett (medelstor svart) Köp nu på Amazon $ 270.99
FlexiSpot-skrivbordet kanske inte är den billigaste riggen där ute på $ 376, men det är en enkel, enkel lösning för dem som redan har ett skrivbord som de tycker om. Den snabba övergången från sittande till stående är extremt användbar så att du inte fastnar i en position för länge. Personligen har jag verkligen haft det.
Glöm inte att för att verkligen förbättra din hälsa, behöver du mer än bara ett skrivbord. Stående skrivbord är meningslösa, självdöda dödar fler människor än hajar ... [Tech News Digest] Stående skrivbord är meningslöst, dödsdöda fler människor än hajar ... [Tech News Digest] Stående skrivbord är ett slöseri med tid, selfies är farligare än hajar, skriver Joshua Cohen en roman på nätet, Ed Sheeran är populär på Spotify, och Computer Show är nostalgisk nonsens. Läs mer . Kolla in dessa måste ha stående skrivbordstillbehör. 10 Tillbehör Varje stående skrivbordsägare ska ha 10 tillbehör. Varje stående skrivbordsägare borde ha om du planerar att köpa eller bygga ett eget stående skrivbord, eller om du redan har en, står ett stående skrivbord inte Det enda du behöver för att förbättra din hälsa på kontoret. Läs mer, dessa sträckningsövningar för de av oss som sitter vid skrivbordet. 6 Sträckövningar för att fixa din hållning och ändra ditt liv. 6 Sträckövningar för att fixa din hållning och ändra ditt liv. Enkla sträckövningar kan fixa "Computer Back" och "Text Neck" . Tillbringa fem minuter på dessa videoklipp och några mer på övningarna för att vända skadorna som orsakas av att sitta vid ditt skrivbord. Läs mer hela dagen och dessa möjligheter för att förbättra din hälsa i allmänhet 3 Enkla möjligheter för stora förbättringar av livet 2016 3 enkla möjligheter för stora förbättringar av livet 2016 Lös inte bara att agera - gör 2016 ditt år av god hälsa genom att fokusera på tre viktiga välfärdsområden: kroppen, sinnet och den dagliga produktiviteten. Läs mer .
Vår dom av FlexiSpot stående skrivbordssteg:Om du har budgeten för det och du har redan ett skrivbord som du vill behålla, gå till FlexiSpot stående skrivbord. Den är robust och möjliggör snabba, enkla övergångar från sittande till stående.810
Utforska mer om: Ergonomi, MakeUseOf Giveaway, Stående skrivbord.