Trädgårdsterapi

Horticultural Healing

Fler och fler, hälsovårdspersonal erkänner vad trädgårdsmästare har alltid instinktivt känt: trädgårdsarbete är bra inte bara för själen utan också för kroppen.

Trädgårds- eller trädgårdsbehandling är allmänt känd och används på sjukhus, rehab-centra, fängelser, vårdhem och skolor över hela landet. En utmärkt källa till information om trädgårdsbehandling är American Horticultural Therapy Association. Om du är en skicklig trädgårdsmästare med tid och energi att ge till ditt samhälle, kanske du vill frivilligt på en lokal trädgårdsterapi trädgård.

Anpassa en trädgård

För en person med fysisk funktionshinder kan en trädgård ofta anpassas så att han eller hon fortfarande kan leva med lätthet.

Fasta vägar kan göras för att rymma rullstolar, och höjda sängar kan göra en grönsakshotell ett nöje för stolsbundna individer. Upphöjda sängar som är cirka 30 "till 36" långa är ett bra val. Sängar som kan nås från åtminstone tre sidor kan typiskt vara ungefär två armlängder djupa och fortfarande vara fullt tillgängliga. Upphöjda sängar som kan nås från ena sidan borde vara grundare (ungefär en armlängd djup) så trädgården kan komma in och arbeta hela sängen utan att sträcka sig.

Raised Beds

Upphöjda sängar är stora på andra sätt också. De är bra för att odla grönsaker eftersom de ger bra dränering. Dessutom tenderar jorden att värma upp snabbare på våren, vilka växter älskar.

Senior trädgårdsarbete

Höjda sängar är också en välsignelse för många äldre trädgårdsmästare.

Det är ofta svårt för äldre att böja eller böja hela vägen till marken. Men höjda sängar eliminerar det problemet. Att höja sängar så lite som 18 "eller 20" i en trädgård kan göra skillnad i tillgänglighet för en äldre person.