Sluta säga att du drunknar i skuld

Om du läser finansiella nyheter eller bloggar hör du förmodligen om människor “drunknar i skuld” hela tiden. Du kanske har sagt det själv. Det har blivit kliché för att beskriva din skuldsituation som “drunkning.” Men jag är här för att berätta att du ska sluta. Säg inte det längre.

Det är inte hopplöst

Låt oss först och främst prata om vad folk menar när de säger att de drunknar i skuld. Vanligtvis betyder det att de har mer skuld än de vet vad man ska göra med. Det ger förmodligen mycket stress Hur ekonomisk minimalism hjälper dig att spara pengar och eliminera stress Hur ekonomisk minimalism hjälper dig att spara pengar och eliminera stress Det är lätt att låta dina finanser gå ur hand, men med hjälp av principerna om minimalism kan du behålla dem under kontrollera och minska stressen. Läs mer . Det kan härleda andra livsplaner. Och det kan mycket väl känna sig hopplöst.

Det känns som om ett helt hav av skuld är omkring dig - men det är viktigt att komma ihåg att du inte befinner dig i ett oändligt hav av rött bläck. Det kan vara långt borta, men där är ett slut på din skuld. Att påminna dig om det, börja göra en vana med att visualisera din skuld Hur man visualiserar din skuld och hålls motiverad medan du betalar den av Hur man visualiserar skulden och stannar motiverad medan man betalar den av Det är svårt att vara motiverad för att fortsätta betala din skuld, men att visualisera det kan göra processen enklare. Läs mer för att se var du är, var du har gjort framsteg, och vart du ska gå.

Du kan till exempel hålla ett kalkylblad 7 Mer användbara Excel-ark för att omedelbart förbättra familjens budget 7 Mer användbara Excel-ark för att omedelbart förbättra familjens budget Här är 7 mer bra Excel-ark som hjälper dig att förbättra familjens budget, oavsett om du är " re singel eller ha en make och flera barn. Läs mer med alla dina betalningar och totala skulder. Det verkar som en masochistisk övning, men när du börjar göra framsteg ser du det, och känslan av hopplöshet kommer att lyfta. En visuell påminnelse om din skuld kan också vara mycket motiverande när det gäller att betala av det. Det kommer inte att vara söt först. Men det kommer att påminna dig om att du har ett uppnåeligt mål.

Ta tillbaka kontrollen

Om du ser någon som dricker, ser du någon som har kontroll? Antagligen inte. Att förlora kontrollen är sannolikt vad du fick i skulden i första hand. Kanske är du beroende av att handla online. Eller du brukar köpa för mycket för att passa in med dina vänner. Eller kanske du bara gillar att köpa kläder. Oavsett anledningen är det en bra chans att en kontrollförlust sätter dig i din nuvarande situation.

Så ta tillbaka kontrollen. Det kan vara genom att börja noga med att budgetera 7 Baby Steg för att äntligen börja spara och budgetera dina pengar med EveryDollar 7 Baby Steg för att slutligen spara och budgetera dina pengar med EveryDollar EveryDollar är gjord av personalfinansguru Dave Ramsey. Vi tittar på hur det kan hjälpa till att få din ekonomi på rätt spår. Läs mer om alla dina utgifter. Eller satsa lite på besparingar varje månad. Eller inrätta en nödfond. Vad du än behöver göra för att känna att du börjar ta kontroll, gör det. Även journaling om dina ekonomiska bekymmer och mål kan vara ett utmärkt första steg för att återfå din känsla av självkontroll i ansiktet av skuld.

Tänk inte på din skuld som ett hav som du drunknar i. Tänk istället på det som en kulle som du klättrar upp. På så sätt, om du har ett bakslag, måste du bara fortsätta klättra i stället för ... och dö. Bygg upp lite fart med en 30-dagars pengarutmaning Hur man fixar dåliga ekonomiska vanor med en 30-dagars pengautmaning Hur man fixar dåliga ekonomiska vanor med en 30-dagars pengarutmaning Läs mer eller ställ ett specifikt finansiellt mål för dig själv. När du aktivt försöker ta itu med din skuld, istället för att vara passagerare på resan, är hela processen mycket mindre skrämmande.

Ha tålamod

När du drunknar är det en mycket specifik punkt där du är säker från fara: när du är ute av vattnet. Kanske du tvättar på stranden, eller någon drar dig upp i en båt. Oavsett vad som händer, är du säker. Att få ut av skulden är inte alls alls.

Att få ut av skuld är en lång, långsam process som kräver konsekvent ansträngning och goda vanor. Den 1% regeln för finansiell frihet Den 1% regeln för finansiell frihet Små förändringar kan göra stor skillnad i din ekonomi. Gör några av dessa enkla "1% förändringar" och du kommer skörda belöningen senare! Läs mer . Det finns en punkt där du är skuldfri, men det kommer inte snabbt. Det kan ta många år. Men framsteg bygger sig på sig själv, och metodisk handling över tid kommer att hjälpa dig att fortsätta göra framsteg. Kom ihåg att fokusera på det långa spelet.

För att få din ekonomiska utveckling måste du begå dig för att göra bra ekonomiska beslut, och det betyder att du måste förstå grunderna för ekonomisk hälsa. Hur man blir rik: Det snabbaste sättet att komma ur skuld. Hur man blir rik: Det snabbaste sättet att komma ur skuld Föreställ dig att vara skuldfri. Inga övertagna saldon eller obetalda räkningar. Det finns ett idiotiskt sätt att få dig ur skulden. Det börjar med en plan och viss disciplin. Låt oss besöka andra ingredienser. Läs mer . Förberedelser, planering och uppföljning kan inte rädda dig från att drunkna, men de kommer säkert att få dig ur skulden. När du väl har etablerat denna grund kan du verkligen börja röra sig mot att vara skuldfri.

Förbrukas inte av skuld

Om du drunknar, måste du koncentrera dig på att befria dig från den situationen. Att få ut av skulden å andra sidan behöver inte vara det enda fokuset på ditt liv. I själva verket, om det har varit ditt enda fokus, är det förmodligen varför du känner att du drunknar i första hand.

Balansen är en viktig del av en hälsosam livsstil. Om all din mental energi kommer till en enda sak kommer du att försumma andra delar av ditt liv. Och när du kommer till den punkten är du i trubbel. För att hålla din skuld från att ta över ditt liv, se till att ta tid att reflektera över var din mentala energi går (journaling är ett bra sätt att göra detta).

Om du börjar känna att din skuld tar över ditt liv är det dags att vidta åtgärder. Tillbringa mer tid på att göra saker du älskar. Läs mer böcker 5 tips för att läsa mer böcker varje år 5 tips för att läsa mer böcker varje år Det finns bara så många fantastiska böcker där ute. Att aldrig ha klarat sig är att vissa är ångrar och väntar på att känna sig. Förstå det genom att läsa mer och läsa smart med följande tips. Läs mer . Hämta en sidspelning. Lär dig en ny skicklighet Hur man lär sig någon skicklighet med din egen fasta träningsplan Hur lär du dig någon färdighet med din egen fasta träningsplan Hur kommer du att uppnå dina mål? Drömmer och planerar är bara början. Du behöver rätt mix av tekniska och psykologiska verktyg för att utföra ditt självutbildningsprogram. Läs mer . Sätt tid för din familj och dina vänner. Se bara till att du har andra saker att tänka på för att motverka den stress du upplever från skulden. Kom ihåg vad Thomas Merton sa: “Lycka är inte en fråga om intensitet utan balans, ordning, rytm och harmoni.”

Sluta drunkna, börja klättra

Oavsett om du någonsin har beskrivit dig själv som “drunknar i skuld,” Jag hoppas att dessa tips har hjälpt dig att se hur viktigt det är att tänka på din skuld på ett användbart sätt istället för en som gör det värre. Håll en produktiv tankegång, och du kommer fortsätta framåt.

Hur tycker du om din skuld? Får du någonsin att du drunknar, eller gör du en punkt att tänka mer positivt? Dela dina tankar i kommentarerna nedan!

Bildkrediter: Alfaspirit / Shutterstock

Utforska mer om: Skuld, Money Management.