Tisdag Erbjudanden Sova Bättre & Vakna Energiserad [Storbritannien]

Vi alla spenderar mycket tid på att jaga det mest elusiva av saker - sova. Ibland vill vi ha mer, eller bättre kvalitet, eller bara för att koppla av i lyx. Oavsett din tippel, det finns många sätt att komma igång på din resa.

Philips Wake-Up Light (Natural Sounds & Radio) [8% Off] [USA / CA]

Philips Wake-Up Light Väckarklocka Hf3505 / 01 Med Sunrise Simulation - 2 Naturljud och Radio Philips Wake-Up Ljus Väckarklocka Hf3505 / 01 Med Sunrise Simulation - 2 Naturljud och Radio Köp nu på Amazon

Evolution programmerade oss att somna när det blir mörkt och att vakna när det blir lätt ute. Med all ljusförorening i vår moderna värld tvingas vi använda persienner och gardiner för att sova. Men vad sägs om att vakna? Det är där ett uppvaktsljus kommer in. Genom att replikera effekten av soluppgången kan din kropp väcka sig naturligt och utan chocken av ett våldsamt pipande larm. Philips Light kommer med två "naturliga" larmljud, eller om du föredrar kan du välja ett FM-radiolarm.

Lumie Bodyclock Starter Wake-Up Ljus & Väckarklocka [5% Off] [CA]

Lumie Nlt-Bod, Vit Lumie Nlt-Bod, Vit Köp nu På Amazon $ 128.31

Konkurrens är bra, så om du vill ha ett alternativ till Philips Wake-Up-lampan, har du Lumie täckt. Även om det saknar FM-radio i Philips, uppstår det genom att lägga till en solnedgångsfunktion som hjälper dig somna på natten.

Withings Aura Wake-Up Light & Sleep Tracker [24% Off] [USA / CA]

Withings Aura - Smart Sleep System Withings Aura - Smart Sleep System Köp nu På Amazon $ 122,80

Vad händer om du vill kombinera fördelarna med ett vakna ljus med kraften i “Kvantifierat själv” och spåra din sömn samtidigt? Nå då vänder du dig till den bärbara tillverkaren Withings. Vid sidan av vakljuset får du också en sömngivare som du placerar under dina lakan vilket kan spåra din sömns kvalitet. Du kan ifrågasätta dess effektivitet om du delar sängen - det är därför du kan köpa en extra sovsensor för att balansera ut det här problemet.

Misfit Shine 2 Fitness & Sleep Tracker [38% av] [US / CA]

Om en fullblåst sömnspårningsenhet är för mycket för dig, kan du istället välja en mindre, kompakt bärbar. De flesta moderna fitness wearables kan spåra dina steg, och detta erbjudande från Misfit gör det möjligt för dig att använda den handledsslitna bärbara för att spåra din sömn också. En av de främsta fördelarna med Shine 2 är att batteriet kan ta upp till sex månader - vilket innebär att ingen laddningstider är på natten.

Silentnight Just Like Down Pillow Par [46% Off]

Silentnight Just Like Down Kuddepar Silentnight Just Like Down Kuddepar Köp nu på Amazon

Det är lätt att tänka på en kudde som, ja, bara en kudde. Men om du någonsin har turen att gå till ett hotell med a “kuddmeny” då kan du ha sett skillnaden som en bra kudde kan göra i sömnen. Kanske är allt du behöver för att vakna känna dig vilad, en kuddeuppdatering?

Miracle Morning: De 6 vanorna som kommer att förändra ditt liv före 8 AM

Om du förbättrar din sömn och blir mer klar i varje dag finns det på din upplösningslista då kan du göra värre än att börja året med en bra bok. Framgångsrika personligheter som Arianna Huffington uppskattar deras framgång för att få en god natts sömn och vakna tidigt. Vad ska du göra med din nya funna produktivitet?

Utforska mer om: Amazon, erbjudanden, fitness, hälsa, sömnhälsa.