Google Fit Review kommer den här appen att göra dig friskare?

Försöker du förlora lite vikt? Om du letar efter ett nytt verktyg i din arsenal i striden på buken, kommer du att älska Googles nya smartphone-hälso- och fitnessapp.

Efter att ha varit tillgänglig i månader på Android Wear har Google lanserat Google Fit för tabletter, telefoner och skrivbordet. Appen låter dig spåra hur mycket motion du gör dagligen medan du ställer in fitnessmål och visualiserar dina framsteg.

Men är det bra?

Vad är Google Fit?

Google Fit är en Android-applikation som använder sensorerna inbyggda i de flesta moderna Android-enheter för att spåra hur mycket motion du gör. Det gör det möjligt för användare att ställa in mål för fitness och viktminskning och uppnå dem genom att mäta framsteg och vilka övningar som utförs.

Det är dock mer än bara en app. Det kommer också med verktyg som tillåter utvecklare att bygga program från tredje part kring Google Fit, som Apple HealthKit gör iOS 8 för att skicka din iPhone till en personlig hälsovårdskamera iOS 8 vänder din iPhone till en personlig hälsovårdskärm Apples nya klocka kommer att bli din iPhone in i en revolutionerande enhet för att hantera din hälsa och träning - här är hur det fungerar. Läs mer .

Vem kan använda Google Fit?

Google Fit debuterade tidigare i år på Google I / O och senare lanserades på Android Wear smartwatch-plattformen. Efter några månader väntar, landas den äntligen på din surfplatta, telefon och skrivbord.

Appen har redan gått live i Play Butik och körs på de flesta Android-enheter som kör 4.0 Ice Cream Sandwich och över. Jag testade det på min Nexus 7 Tablet 2012, och det fungerade utan hitch.

Det finns också en webbapp. Detta gör inte mycket förutom ge ett gränssnitt för att du kan spåra dina framsteg från din dator.

Hur använder du det?

Google Fit är tillgänglig som en gratis nedladdning från Play Butik. Innan du installerar det måste du godkänna att appen får tillgång till din plats och identitetsdata.

Appen består av två huvudsakliga vyer. Den första är hur många steg du har tagit, tillsammans med en nedräkning till ditt genomsnitt.

Den andra vyn innehåller ett aggregat av hur mycket träning du har gjort tillsammans med en uppdelning av huruvida det var cykling, springning eller gåning.

När du har installerat appen börjar det redan utgå från hur mycket motion du gör, och av vilken typ.

Från inställningssidan kan du ställa ut övningsmål. Dessa kan specificeras i form av träning och steg.

På inställningssidan kan du även ta bort dina personuppgifter från Google Fit-servrarna och hantera anslutna appar.

Kommer Google Anpassa Min Sekretess?

Det finns en verklig uppfattning bland vissa att Googles tjänster är anathema för integritet 7 Gratis Google-tjänster som kostar dig batteriliv och privatliv 7 Gratis Google-tjänster som kostar dig Batterilivslängd och sekretess Så här skyddar du din integritet och bevarar batterilivslängden när du använder en Android-enhet . Läs mer . Men ska konsumenterna vara oroliga för Google Fit?

För Google-kredit är de ganska snygga med att låta dig veta vilka data de samlar in. Du blir till exempel uppmanad att ge Google behörighet att få tillgång till din platsinformation två gånger, vilket ger dig ingen otydlighet om att den här appen kommer att följa dig var du än än går.

Det finns dock anledning till oro, särskilt när det gäller hur Google lagrar dina data och vem som kan komma åt det.

Från det ögonblick det släpptes har utvecklare från tredje part lyckats skapa applikationer runtom Google Fit, med att Google släppte ut ett programvaruutvecklingspaket (SDK) för plattformen. En del av detta är något som Google tycker om att ringa “Fitnessbutiken”.

Det låter som någonstans du skulle gå för att köpa ett par spårbyxor, men det är det inte. Det är det centrala förvaret där alla data som samlas in från Google Fit (och Google Fit-tredjepartsprogram) behålls.

Som du kan förvänta sig innehåller detta några ganska oskyldiga uppgifter om dina träningsmönster och mål. Men det innehåller också några ganska känsliga data, inklusive historiska platsdata som visar var du var och vid vilken tidpunkt. Program som är byggda runt Google Fit-plattformen kommer att ha läst och skriv åtkomst till dessa data.

Nu är det värt att notera att Google kräver att utvecklare behandlar all personlig information med respekt. Deras officiella dokumentation för utvecklare anger att åtkomst till användarens Fitness Store-konto ska göras med uttryckligt samtycke från användaren.

Jag är emellertid oroad över att det inte är omedelbart uppenbart för användarna att deras platsdata återförsäljas av Google Fit, och att tredjepartsprogram får tillgång till det. Det enda omnämnandet av detta är i en bit av läsbart litet tryck som ses när du startar Google Fit för första gången.

Jag är också oroad över risken för otäcka Android-applikationer Scam Apps i Play Store Du måste undvika bluff Apps i Play Store du behöver undvika För varje fantastiskt app som du kan hitta på Android finns det en billig knockoff som väntar på att slösa din tid och stjäla dina pengar. Läs mer om tillgång till användarens Fitness Store-data och de eventuella sekretessimplikationer som kan ha.

Det är dock värt att upprepa att Google låter dig ta bort alla träningsdata som lagras på sina servrar, och deautoriserande program från tredje part är lätt.

Finns det några tävlande till Google Fit?

Google Fit är Mountain Views ordspråkiga “hatt i ringen” i smarttelefonens hälsoplattform. Det här är ett utrymme som alltmer blir trångt.

Just nu är den största och mest polerade contenderen (och Google Fit största rival) Apples HealthKit, och dess associerade Health app. Det här förinstalleras på alla nya iOS-enheter som kör iOS 8 Vad är nytt i IOS 8? Vad är nytt i IOS 8? Efter förra årets stora redesign för iOS 7, förväntar du dig ett dämpat iOS 8-meddelande vid årets Worldwide Developer Conference - men du hade fel. Läs mer och har varit tillgänglig under den senaste månaden eller så.

HealthKit har åtminstone en fördel jämfört med Google Fit, eftersom det redan har ett stort antal applikationer från tredje part byggd runt plattformen, inklusive titlar som Runtastic Runtastic: Få din träningsövning registrerad och analyserad på Windows Phone Runtastic: Ha din träningsövning Data inspelad och analyserad på Windows Phone Read More och HealthMate.

Dessutom kan HealthKit dra nytta av den sofistikerade M7 och M8 motion co-processor som är inbyggd i alla iDevice, vilket möjliggör en rikare och mer detaljerad datainsamling om användarens fysiska aktivitet jämfört med vad Google Fit kan samla.

Men det här är inte bara en tvåhäststrid. Google Fit kan också förvänta sig hård konkurrens från det nyligen meddelade Microsoft Band och Microsoft Health.

Den förra är ett "Smart Band" (kallar inte det en smartwatch). Visserligen gör det mycket av vad en Android Wear smartwatch (som Moto 360 Motorola Moto 360 Android Wear Smartwatch Review och Giveaway Motorola Moto 360 Android Wear Smartwatch Review och Giveaway $ 250 Motorola Moto 360 Android Wear smartwatch säkrar vacker och elegant design med funktionalitet. Läs mer) gör. Det kan spåra din hjärtfrekvens, se hur många steg du tar, hur många kalorier du brinner, och hur bra du sover. Det saknar dock mycket av funktionaliteten hos en Android smartwatch och är mer jämförbar vad gäller funktionalitet till en Pebble Pebble Smartwatch Review och Giveaway Pebble Smartwatch Review och Giveaway Smartwatches är den nya hetaste trenden i dagens teknikvärld och Pebble e- bläckvakt hjälpte till att starta elden. Det mest framgångsrika Kickstarter-projektet hittills har Pebble ökat över 10 miljoner dollar under sin 1 månad ... Läs mer. Det har Cortana integration Hur Cortana blev den "andra kvinnan" i mitt liv Hur Cortana blev den "andra kvinnan" i mitt liv Hon verkade en dag och förändrat mitt liv. Hon vet exakt vad jag behöver och har en ond humor. Det är inte konstigt att jag har fallit för Cortanas charm. Läs mer, dock.

Microsoft Band länkar till Microsoft motsvarande Google Fit, känd som Microsoft Health. Det kan spåra övningen du gör och snyggt visualisera den samtidigt som du erbjuder en öppen plattform för utvecklare att expandera på.

Windows Phone-användare kan hämta Microsoft Health just nu, men de måste vänta lite längre för Microsoft Band.

Jag skulle också vara remiss när jag inte nämnde FitBit, som erbjuder ett prisvärt, plattform-agnostiskt alternativ till HealthKit, Microsoft Health och Google Fit. Vi granska Fitbit One Fitbit One Wireless Activity och Sleep Tracker Review och Giveaway Fitbit One Wireless Activity och Sleep Tracker Review och Giveaway Fitbit One är en aktivitetsmonitor och sömnspårare. Det räknas steg som tagits, avstånd reste, trappor klättrade och kalorier brända. I sovläget spåras det antal gånger du stod upp eller var vaken, ... Läs mer förra året och var verkligen imponerad av det.

Kommer Google Fit att fungera för dig?

Google Fit är ett utmärkt sätt att passivt spåra hur mycket motion du gör dagligen. Om du har en Android-enhet är det verkligen värt att ladda ner. Det finns inte många Google Fit-program från tredje part vid skrivningstillfället, men när den dagen kommer kan Google Fit konkurrera med HealthKit och Microsoft Health.

Har du provat det? Älskar det? Hatar det? Jag vill höra om det. Släpp mig en kommentar i rutan nedan och vi chattar.

Utforska mer om: Google, hälsa.